春季养生从“头”开始
一年之计在于春，春季也是养生最好的季节 。经过一个寒冬的压抑，头发一到春天就会容易出现干枯毛躁的现象 。所以，女性春季养生，应该从“头”开始 。
少进美发店
俗话说，头发是女性的半张脸 。很多女性为了使头发漂亮，不惜花费很大功夫，到美发店进行各种拉发、烫发、染发 。这样做，虽然能够使头发看起来漂亮不少，但是对头发的伤害却很大 。所以，女性应该少进美发店，自己勤加梳理，不仅能够去除粘在头发表面的灰尘头皮屑等，还能够促进头发根部血液循环，增强头发的抵抗能力，减少脱发、断发的产生 。
自然风干
洗头的时候，最好选用温水洗头，洗完之后，再用凉水冲洗一遍，能够让秀发更加有光泽 。同时，需要注意的是，洗完头发，最好不要长期使用吹风吹干头发，这样头发会变得干燥枯黄、缺乏光泽 。洗完头发，应该让头发自然风干，最好能够配以橄榄油等进行日常护发，这样头发更能亮泽柔顺 。
巧妙洗发
在洗头的时候，适当的加入少量蛋白，轻轻按摩头皮，在将蛋黄和醋混合，涂抹在头发丝上，包个一个小时后用清水清洗干净，能够让干性、发质比较硬的头发变得乌黑发亮 。
【春季养生从“头”开始】
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