你的久坐不是勤奋 而是找死
现在很多上班族都需要长时间坐着 ， 但长时间坐着对健康有很大影响 ， 所以必须尽量避免长时间坐着 。下面健康家的小编带你去看看你的久坐不是勤奋 ， 而是死亡 。你从昨天到今天昨天到今天的24小时内 ， 周围的3个朋友同时和我商量了这件事 。关于减肥的问题 ， 他们的情况大致相似 ， 是上班族 ， 几乎没有周末 ， 工作很忙 ， 羡慕我的工作 ， 每天都有固定的时间进行运动 。其中两人已经体重爆炸很严重 ， 毕业后工作的几年间体重急剧增加了40公斤以上 ， 这可能很少 。所以我开始意识到这个问题的严重性 。最近一段时间的电脑文字工作也让我身体不舒服 ， 周围工作认真 ， 工作压力大的人很多 ， 工作结束后头脑不忘工作 ， 晚上睡觉做梦可能是工作 ， 这样的生活 ， 不！这不叫生活 。这就像猪狗不好的生活崩溃了 。记忆力严重减退 ， 精神不振 ， 脾气暴涨 。我想你周围也会遇到这样的朋友 。他们开口是工作 ， 他们没有时间见朋友 ， 没有约会 ， 没有时间照顾自己 ， 家人更不用说了 。最终发现你不爱自己 ， 没有人爱你 ， 上司和领导不断压迫你的时间 ， 不 ， 应该叫青春和生命 ， 生病的时候他们可能没有这样的问题 。久坐最严重的身体影响是疾病 ， 最常见的4种疾病是癌症 ， 糖尿疾病、心脏病和肥胖 。所以 ， 久坐的你不勤奋 ， 不努力 ， 只是努力靠近死神 ， 换句话说 ， 你在找死！【你的久坐不是勤奋 而是找死】
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