中药什么时候吃效果好
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文章目录中药什么时候吃效果好1、中药什么时候吃好现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收 。
喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此 。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定 。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用 。
中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂 。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤 。
不同类型的中药,服用时间也不同 。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用 。
2、喝中药怎样掌握服药时间2.1、饭前服
一般在饭前30～60分钟服药 。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病 。
2.2、饭后服
一般在饭后15～30分钟服药 。病位在上,应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行 。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。
2.3、餐间服
在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响,适宜餐间服用的药物是治疗脾胃病类的 。
2.4、睡前服
一般在睡前15～30分钟服用 。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧 。
3、喝中药有什么讲究温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服 。如平和补益药物 。
热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血 。
冷服:在药液冷却后服 。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服 。
顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完 。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等 。
频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效 。
喝中药可加糖吗中医指出,食用蔗糖有一定的禁忌范围,凡是舌苔厚腻者,或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖 。如果在服用化湿理气的中药时加糖,反而会对疾病雪上加霜 。还有一些寒性中药也不适合加糖,糖属温性,会降低中药的疗效 。
老中医提醒,如果是“快病”,偶尔少量加些糖没有关系,如果是胖、痰湿体质的孩子就要注意了 。长期服用会影响消化功能,引发腹胀、消化不良等疾病 。
【中药什么时候吃效果好】其实,想要中药不苦,有另外的方法 。控制汤药口服时的温度,就可以轻松地减轻中药的苦味 。研究表明,汤药温度在36.2℃左右口服,其苦味就会减轻 。所以,我们在服用汤药的时候,最好将熬好的中药放在一边静置几分钟,等到药液温度降至温热、不烫嘴的时候饮用,因为这个时候苦味最轻,也更容易下口 。
喝中药期间的禁忌1、忌吃萝卜
专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响 。
2、忌吃生冷
吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用,我国中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化 。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收 。
3、忌吃辛辣
各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康 。
4、忌吃腥膻
一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容 。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效 。
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