一、“排毒”广义上讲是“泻”
【排毒不一定养颜 解毒才是关键】中医理论并没有“排毒”的说法 ， 只有“解毒”一说 。“解毒”是指解除病毒的一种治法 。“毒”有热毒、寒毒、疫毒、蛊毒、湿毒、火毒及食物中毒等 ， 因病情不同 ， 有内服和外治等各种不同方法 。临床上以热毒症较为多见 ， 常用清热解毒药物 ， 如银花．连翘．板蓝根．蒲公英．山豆根等 。
容颜健康与身体的健康状态有直接关系 。养颜的本质是养身 ， 涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面 。其中药物养身就包括了补血、活血、益气、温阳、养阴、利气、清热等等 。而很多公司炒作宣传的“排毒” ， 通常指将有害物质通过大便排出体外 ， 其理论主要出自中医的血热气重之说 ， 多倚重于“泻” ， 而起不到“补”的作用 ， 只适合部分人群 。所以“排毒”并不能真正养颜 。
二、“解毒”才能美容
中医美容运用辨证论治的思想 ， 对损美性疾病进行审证求因、审因论治 。即使是偏重于装饰的外用保健品 ， 如面脂、口脂 ， 也体现了辨证论治的特色 。如面部色黑、粗糙等 ， 中医认为原因之一是风邪外袭 ， 因此在一些润面、增白的化妆品中 ， 配有祛风类药如防风、白芷等 ， 体现了病因辨证的特点 。辨证论治 ， 使中医美容的针对性更强、效果更突出 。手段多样、安全中医美容的手段多种多样 ， 大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类 。此外还有心理、养生等方法 。每一大类又有若干种具体方法 ， 如药物美容 ， 有内服法 ， 有外用法 。外用法又分贴敷法、洗浴法等 ， 而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等 ， 这些方法都属于自然疗法 ， 安全可靠 ， 无副作用 ， 避免了化学药物和化妆品对人体的危害 。
中医美容的要求是“解毒”才能美容 。中医学所说的“毒”的范围很广 。一般来讲 ， 各种对身体的组织、器官、细胞有损害的物质都可称之为“毒” ， 包括来源于体外的、机体所不能适应的寒热温凉或风雨雾瘴 ， 以及来源于体内的、机体所不能及时转化的各种代谢堆积物等 。夏季炎热时的中暑就是暑毒；冬季严寒伤人就是寒毒；水肿得很厉害就是水毒；虫类致病就是蛊毒 。中医理论的“解毒”范围广 ， 指的是通过全身调理 ， 来提高机体的适应能力 ， 然后主动地将各种有害物质转化或分解 ， 所以称作“解” 。所以 ， 在中医学理论中 ， 并没有“排毒”的说法 ， 只有“解毒”一说 。即便是排泄出的“毒” ， 也不只是排大便这惟一的途径 ， 像出汗、排尿、咳嗽、喷嚏等也有排毒的作用 。尤其是排尿 ， 更是排泄体内代谢产物的主要途径 ， 其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多 。
三、如何“解毒”
中医学有独到的优势 。活血化淤、疏理肝气、补气养血等都是传统中医学有效的解毒办法 。关于女性十分关注的美容问题 ， 从中医的角度来看 ， 主要涉及气血两个因素 。血不足（血虚） ， 皮肤就会显干燥缺少柔润的颜色 。血温过高（血热） ， 面部就会发疹生疮 。而气与血又常常互相影响 ， 当气分不足时 ， 人的面部就会萎黄；当气分热重 ， 面部就会发燥生疮 。与此相对应 ， 中医讲美容历来就有泻和补两个角度 。如常见的痤疮 ， 即青春痘就是通过清热才能“解毒”；而黄褐斑则要通过活血养血才能解其“淤毒” 。
由此可见“排毒不能养颜”这个说法有一定道理 ， 中医内外调理美容是最健康的方法 ， 所以建议大家平时多注意饮食 ， 不要一味的追求名牌化妆品 ， 中医美容更健康 。
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