曝光：离显示器太近容易长眼袋
当我们已经在享受电脑带给我们的知识和娱乐时，不知不觉也付出了健康的代价，专家研究指出离显示器太近容易长眼袋，这究竟是怎么回事呢?掌握科学的护眼良方，就能对付眼袋!>>>工间明目操缓解电脑族视疲劳
离电脑太近或姿势不正确 。这是令眼睛受损最重要的原因，越靠近显示器，伤害越大 。桌椅的高度也对眼睛的健康有直接影响，电脑显示器不清晰 。由于使用时间过久，许多显示器屏幕画质降低，清晰度减退，让人看东西费劲，光线太弱或太强 。显示器屏幕与外界光线产生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激，形成眼袋 。
五招措施防眼袋：
1、工间做眼保健操 。眼睛的疲劳程度与用眼时间长短有很大关系，因此，避免用眼疲劳最好的方法就是适当休息 。每工作1小时，要向远处眺望10分钟左右，看5米以外的东西眼睛就能得到休息，也可以做眼保健操，闭上眼睛，把双手搓热放在眼皮上可以活血 。2、与电脑保持距离 。14英寸的显示屏，至少要远离60厘米，15、17英寸的显示屏要距离70厘米以上 。显示屏的上端应低于视线10~15度 。
3、屏幕要清晰 。屏幕太亮或周围太暗都对眼睛有害，因此，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射，造成反光 。此外，还要经常擦拭显示器，保持清洁、清晰 。
4、如果操作电脑时需要看笔记、书等材料，应该令材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化 。
5、通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥 。还可以在电脑旁放一杯热水，有保持周围环境湿润的作用，多喝水也同样有效 。
【曝光：离显示器太近容易长眼袋】
推荐阅读
- 女人美容，离不开的补硒食品
- 甜美女孩微信名 甜美女孩微信名好听
- 高尿酸是吃出来的，疼痛科医生：远离这4样食物，痛风也会远离你
- 离婚时必须进行财产分割吗
- 起诉离婚如果有一方不愿意怎么办
- 辞职不批自离有没有工资
- 谢娜不敬业惹众怒 录制一半快本突然离场
- 许敏二姐信息曝光 住豪宅被疑受贿
- 婚后贷款买的房子离婚归谁
- 离车自动落锁怎么设置