如何让宝宝自己吃饭 四个方法家长要学会
很多宝宝不愿意自己吃饭 ， 家长应该要培养宝宝自主吃饭的习惯 ， 要养成定时吃饭的习惯 ， 2到3岁之间的宝宝应该要自主吃饭 ， 妈妈要多鼓励宝宝自己用餐 ， 同时尽量将食物做得丰富些 ， 这样可以增加宝宝的食欲 ， 下面我们具体了解一下 ， 如何让宝宝自己吃饭？
第一 ， 妈妈可以给宝宝做一些方便用手吃的食物 ， 或者将蔬菜切成条 ， 这样可以让宝宝用手拿着吃 ， 这样就会增加宝宝吃饭的乐趣 ， 蔬菜可以选择胡萝卜 ， 土豆 ， 红薯等 ， 还可以选择一些水果 ， 如西瓜 ， 苹果 ， 香蕉 ， 梨等水果 ， 主食可以选择烤面包 ， 宝宝可以自己用手拿着吃 ， 这样可以培养宝宝自主用餐的习惯 。
第二 ， 宝宝有时并不一定想要自己吃饭 ， 父母应该要多鼓励孩子自己吃饭 ， 应该要让孩子养成自主吃饭的习惯 ， 宝宝在自己动手吃饭的过程中 ， 会体会到使用餐具进食的乐趣 ， 慢慢的就会学会吃饭的技巧 ， 这样就可以培养宝宝自主用餐的习惯 ， 并且在此期间 ， 父母要鼓励孩子多动手 ， 应该要对宝宝进行训练 ， 注意教会宝宝用拇指和食指拿东西 。
【如何让宝宝自己吃饭 四个方法家长要学会】第三 ， 宝宝自己吃饭时 ， 父母要多给予鼓励和表扬 ， 这样宝宝才会产生对吃饭的乐趣 ， 从而会养成自主吃饭的习惯 ， 宝宝如果总是把饭吃得满地都是 ， 妈妈可以在桌脚下铺几张废报纸 ， 等宝宝吃完后收拾一下报纸就可以 ， 这样减轻了做家务的负担 ， 尤其是宝宝在吃饭过程中 ， 家长最好培养孩子养成正确吃饭的习惯 。
第四 ， 妈妈尽量将食物做得丰富些 ， 这样可以让孩子产生食欲 ， 并且应该要注意饮食卫生 ， 不要让孩子吃些不干净的食物 ， 否则会引起肠胃不适 ， 也会增加胃肠功能的负担 ， 这样会导致孩子产生不适的反应 ， 从而会引起孩子对吃饭产生反感 ， 家长在培养孩子自主吃饭时 ， 应该要多鼓励孩子自主用餐 ， 并且要教会孩子自主用餐的方法 。
如何让宝宝自己吃饭 ， 家长应该要多鼓励孩子自主用餐 ， 有的时候宝宝并不想自己吃饭 ， 父母需要多鼓励孩子 ， 并且要让孩子感受使用餐具进餐的乐趣 ， 慢慢的培养孩子吃饭的技巧 ， 尽量将食物做得丰富些 ， 这样可以增加宝宝的食欲 ， 同时可以有效培养宝宝用餐的习惯 。
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