西红柿降糖吗
西红柿酸甜可口、营养丰富 。维生素C含量极高，同时还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钾、钠、钙、镁、磷、铁、胡萝卜素等营养成分 。并且还含有特殊的番茄红素 。
西红柿的食用效果
1.抗癌
研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等 。
2.可降脂降压
降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状 。
3.健胃消食
有助消化、润肠通便作用，可防治便秘 。
4.减缓色斑 延缓衰老
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂 。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生 。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着 。故番茄拥有“长寿果”之美誉 。
5.防止血栓的发生
患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复 。西红柿有保肝护心的作用 。没有降糖作用 。
西红柿??没有降糖作用，但吃西红柿能防止血糖增高 。西红柿营养丰富，内含极高的维生素C及其他营养，如钙铁锌，番茄红素等，它营养丰富而碳水化合物含量低，即糖类低，多吃既能充饥，保证各方面营养，又不会引起血糖增高，所以是个两全其美的好食物 。它生吃熟吃均可，酸甜可口，既能当菜，又能当水果，为什么不多吃点呢？
你好 西红柿不降血糖，只是糖尿病可以多吃一些西红柿等新鲜瓜果实验发现，西红柿红素有助预防2型糖尿病等与肥胖有关的疾病 。建议不能降糖药物，遵医嘱用药 。
如果你的空腹血糖9.28，一是饮食控制，二是多运动，三是服用二甲双胍缓释片，盐酸吡格列酮分散片治疗，定期复查血糖的变化，养成良好的生活习惯，饮食习惯 。
有【西红柿降糖吗】
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