泰式按摩 你享受过吗
【泰式按摩 你享受过吗】
文章插图
养生导读：泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长 。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一 。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗 。
泰式按摩，发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父 。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上 。并成为训练传统泰式按摩的基地 。
泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩 。简便易学，难易适中，实用性强 。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩 。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作 。泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行 。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效 。
泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论 。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢 。定期进行，令人体精神和肉体保持最佳状态 。泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节 。
推荐阅读
- 降血压的按摩手法
- 保养别忘了眼睛 眼部按摩的正确手法步骤
- 去除副乳的按摩手法
- 2 按摩七部位 赶走多余脂肪
- 2 泰式按摩 你享受过吗
- 3 泰式按摩 你享受过吗
- 上火按摩什么穴位
- 减肥按摩什么穴位
- 按摩什么穴位退烧
- 颈部按摩保养方法