秋葵干花泡水喝的功效 秋葵花一次泡几朵


秋葵干花泡水喝的功效 秋葵花一次泡几朵

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1、秋葵花一次泡1-2朵 。
【秋葵干花泡水喝的功效 秋葵花一次泡几朵】2、方法:取用1-2朵的秋葵花,然后置放在玻璃杯之中,往杯中注入90度以上的沸水,在3秒内出汤倒掉,同时起到清洗秋葵花以及温杯的作用,再使用90-95度左右的水温进行冲泡,充分浸润3-5分钟之后即可饮用,一般每天可以重复冲泡一款秋葵花茶大概3次左右,当秋葵花茶味道变得单薄之后,即可停止冲泡 。

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