中药养生茶饮的种类,中药养生茶有哪些?
中药养生茶有哪些?1.金银花茶 原料：金银花5g、绿茶3g 。
用法：将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用，至茶味变淡为止 。功能：清热，解毒；抗菌 。
用途：外感发热；慢性肠炎；肺炎；扁桃体炎；肾炎；夏季热盛时饮用 。来源：传统药茶方 。
2.银花清利茶 原料：金银花15g、白糖10g 。用法：饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至茶味变淡 。
功能：清热止痢 。用途：赤白痢、大便中挟脓血 。
来源：《惠直堂经验方》 。3 。
金芪花茶 原料：黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g 。用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止 。
功能：益气托毒解毒 。用途：疮疡肿毒的疮口久不愈合；慢性肾炎；慢性肝炎 。
来源：传统药茶方 。4.金银菊茶 原料：金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g 。
【中药养生茶饮的种类,中药养生茶有哪些?】 用法：用200ml开水冲泡，分二、三次饮用 。功能：清肝解毒 。
用途：慢性肝炎；眼部炎症 。来源：传统药茶方 。
5.金天茶 原料：金银花5g、天花粉3g、绿茶3g 。用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止 。
功能：清热解毒，凉血消肿 。用途：肝经热盛口苦咽干、黄疸 。
来源：传统药茶方 。6.金银甘茶 原料：金银花5g、甘草3g、绿茶3g 。
用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可 。功能：清热凉血，调和胃气 。
用途：疮疡；热病；咽喉肿痛；肺癌 。来源：传统药茶方 。
7.金翘茶 原料：金银花5g、连翘3g、绿茶5g 。用法：用200ml开水冲泡10分钟即可 。
功能：清热透邪 。用途：外感发热；炎症；疮疡 。
来源：传统药茶方 。8.银归茶 原料：金银花5g、当归3g、绿茶5g 。
用法：将金银花、当归置于锅内，用250ml水煎煮沸后，冲泡绿茶10分钟即可，冲饮至味淡 。也可直接冲泡饮用 。
功能：清热解毒，活血祛瘀 。用途：痈疽肿毒 。
中药养生茶有哪些?1.金银花茶 原料：金银花5g、绿茶3g 。
用法：将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用，至茶味变淡为止 。功能：清热，解毒；抗菌 。
用途：外感发热；慢性肠炎；肺炎；扁桃体炎；肾炎；夏季热盛时饮用 。来源：传统药茶方 。
2.银花清利茶 原料：金银花15g、白糖10g 。用法：饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至茶味变淡 。
功能：清热止痢 。用途：赤白痢、大便中挟脓血 。
来源：《惠直堂经验方》 。3 。
金芪花茶 原料：黄芪5g、金银花3g、**茶3g 。用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止 。
功能：益气托毒解毒 。用途：疮疡肿毒的疮口久不愈合；慢性肾炎；慢性肝炎 。
来源：传统药茶方 。4.金银菊茶 原料：金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g 。
用法：用200ml开水冲泡，分二、三次饮用 。功能：清肝解毒 。
用途：慢性肝炎；眼部炎症 。来源：传统药茶方 。
5.金天茶 原料：金银花5g、天花粉3g、绿茶3g 。用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止 。
功能：清热解毒，凉血消肿 。用途：肝经热盛口苦咽干、黄疸 。
来源：传统药茶方 。6.金银甘茶 原料：金银花5g、甘草3g、绿茶3g 。
用法：用200ml开水冲泡5~10分钟即可 。功能：清热凉血，调和胃气 。
用途：疮疡；热病；咽喉肿痛；肺癌 。来源：传统药茶方 。
7.金翘茶 原料：金银花5g、连翘3g、绿茶5g 。用法：用200ml开水冲泡10分钟即可 。
功能：清热透邪 。用途：外感发热；炎症；疮疡 。
来源：传统药茶方 。8.银归茶 原料：金银花5g、当归3g、绿茶5g 。
用法：将金银花、当归置于锅内，用250ml水煎煮沸后，冲泡绿茶10分钟即可，冲饮至味淡 。也可直接冲泡饮用 。
功能：清热解毒，活血祛瘀 。用途：痈疽肿毒 。
查看原帖>> 。
中药茶的类别按其主要功能分类，主要有治疗慢性病类、日常流感类以及减肥类的中药茶 。
减肥类中药茶 1.昆藻茶（消痰、利水、减肥）材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g，做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用 。2.桔枣茶（利气化痰、消油脂）材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个；做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用 。
3.双花饮（清热解暑、消食降脂）材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许；做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁 。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜 。
4.减肥健身茶（去脂通便\降压减肥）材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状；做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次 。治疗慢性疾病的中药茶 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效 。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效；也可用蜂蜜调和，中和苦味，味道更佳 。山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果2枚泡茶饮用 。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。同时，荷叶还是减脂去肥之良药 。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用 。治疗空调病中药茶两款夏天经常进出空调房，一不留神就会鼻塞打喷嚏，在感冒初期，可以喝些中药茶 。
河南中医学院一附院呼吸内科副主任医师孟泳介绍了几种最简单好用的感冒防治家常茶，配方都只有两种中药 。桑叶菊花茶：桑叶9克、菊花12克，用开水冲泡喝 。
这道茶适合表寒里热型的感冒，即感觉头痛、流清水鼻涕外，还会感到全身发冷（表寒）以及舌质红、苔黄等症状，通俗地讲，就是外表是寒症，体内为热症 。桑叶和菊花这两种中药既能清热、又可散风，这个方子是根据中药名剂桑菊饮精简提炼而来 。
荆芥防风茶：荆芥15克，防风15克，水煎后代茶饮 。这道茶适合风寒型的感冒，除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现 。
金银花连翘茶：金银花20克、连翘15克，水煎后代茶饮 。这道茶适合风热型的感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状 。
养生茶的种类有哪些养生茶一：枸杞防暑茶原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用 。
功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能 。养生茶二：刺五加强心茶材料：刺五加5、桂圆各5钱，玉竹3钱 。
做法：放入保温瓶中，加沸水250~350毫升开水，冲泡后焖约5分钟，过滤后即可饮用 。功效：刺五加活血去瘀、益智安神；桂圆补心血、安心神；玉竹滋阴生津、润肺养胃 。
养生茶三：洋参百合茶 材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟 。功效：化解压力、放松心情 。
养生茶四：生津茶 材料：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝 。做法：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟 。
功效：生津止渴，养阴润燥 。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等 。
将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟 。
中药养生茶有哪些1 。
银耳茶 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克 。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用 。
有滋阴降火、润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽 。银耳是药食两用的滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%，还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等，药用有滋阴润肺、养胃生津之效 。
银耳配冰糖可助滋阴润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功放 。2 。
姜苏茶 生姜、苏叶各3克 。将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用 。
有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒 。此方以药代茶味少而精，实用简便 。
3 。萝卜茶 白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐 。
先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁，不拘时饮用 。有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等 。
白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎 。4 。
橘红茶 橘红3~6克，绿茶5克 。用开水冲泡再放入锅内隔水蒸20分钟后服用 。
有润肺消痰、理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽 。橘红宣中理气、消痰止咳，茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咳出者疗效较好 。
健康提醒，人们选用哪种茶饮养生，需根据自身体质，选用适宜的茶疗方，这样对促进健康、增强体质大有裨益 。请给好评谢谢您 。
文章插图
推荐阅读
- 淘宝买的养生茶能喝不,网购的茶叶可靠吗
- 养生茶和饮料能搭配喝吗,养生茶可以换着口味喝吗
- 春季儿童炖汤养生食谱
- 冬季养生保健手册
- 夏季养生重“疗心”
- 冬季养生话核桃
- 夏季美食养生排毒素
- 春季养生饮品
- 冬季养生：冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒
- 春季养生食品