苹果米糊 用料：苹果1个、米粉若干
做法：
1、苹果洗干净切块、去核
2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟
3、将蒸熟后的苹果研磨成泥
4、冲泡好米粉
5、将苹果泥、米粉搅拌即可
营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效 ， 对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用
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香蕉米糊 用料：香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)
做法：
1、香蕉切断 ， 捣成泥
2、加入4勺米粉到香蕉泥中
3、加热水并搅拌
营养价值：香蕉富含维生素和矿物质 ， 容易消化 ， 适合在宝宝辅食第一阶段添加
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香蕉菜泥粥 用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
【【六个月宝宝辅食食谱的做法大全】宝宝六个月吃什么辅食做法大全】 营养价值：西兰花含钙高 ， 母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些 ， 在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择 ， 不过宝宝消化能力还没发展完全 ， 应该将西兰花捣成泥 ， 宝宝更容易吸收 。
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牛奶蛋黄米汤粥 用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软 ， 后熬成粥
2、取鸡蛋一个 ， 用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后 ， 取出蛋黄 ， 并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)
4、奶粉冲泡后 ， 将蛋黄泥、大米粥 ， 均匀搅拌即可
营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质 ， 蛋黄中还含有丰富的卵磷脂 ， 对宝宝生长和大脑发育有好处 。
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枣泥米糊 用料：红枣3颗、米粉适量
做法：
1、红枣去核 ， 加适量开水 ， 上锅蒸10分钟
2、把蒸熟的枣块放筛子上压膜 ， 取得枣泥
3、米粉冲调好后 ， 加入枣泥搅拌均匀
营养价值：红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效
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土豆泥 食材：土豆一个 。
做法：将土豆去皮并切成小块 ， 蒸熟后用勺压烂成泥 ， 加少量水调匀即可 。
营养价值：土豆含有丰富的维生素A及维生素C ， 可健脾胃 ， 具有通肠功能 。本品软烂 ， 是婴儿很好的辅助食物 。
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南瓜豆腐泥 食材：南瓜小一块 ， 豆腐一块 。
做法：
1、南瓜去皮去籽囊 ， 切成小块煮烂 ， 磨成泥状 。
2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟 ， 取出豆腐块 ， 也磨成糊状 。
3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可 。
营养价值：南瓜口干柔软、味甜 ， 豆腐含有钙质 ， 易消化 ， 非常适合婴儿食用 。
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鱼泥 食材：鱼肉100克 。
做法：将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏 ， 加少许盐后放在锅里清蒸 ， 然后去皮、刺 ， 将鱼肉挑放在碗里 ， 用汤匙挤压成泥状 ， 可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃 。
营养价值：鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐 ， 婴儿常食 ， 能促进发育 ， 强健身体 。适宜6个月宝宝食用 。
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牛奶面包粥 食材：切片面包 1片 、牛奶适量
做法：
1、面包去掉硬边 ， 撕成小块;
2、加入牛奶 ， 小火边搅拌边煮成糊状 。
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蔬菜粥 食材：碎菜适量(菠菜、油菜、白菜等的菜叶) ， 白粥50-100g 。
做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁 ， 然后放入白粥当中 ， 经过加热后就可以喂宝宝了 。
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