春季养生：7种润肺食疗方 预防流行感冒
立春是二十四节气中第节气 。立春意味着开始了，到了，万物复苏，是阳气生发的季节，以寒为主，所以最要做好春捂防寒，患上流感 。中认为，比较容易患上肺热咳嗽，以通过一些润肺的食物来 。下面就7种润肺食疗方：
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可 。
做法：将银耳放入盆，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止 。
【春季养生：7种润肺食疗方 预防流行感冒】
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