孙俪的茯苓玫瑰养生茶,独生子女
独生子女老龄化的问题是未来中国必须解决的问题！我是70后，这个问题是我正要面对的！一对新人，4个老人 。
靠2个人赡养4个老人，基本上是做不到的 。我的看法是，必须借助社会机构（福利院，养老院） 。
但是这并不意味着我们什么都不用做了！首先：管理好老人的养老资金，包括退休金，家庭财产，不能不对财产预先做好预算，因为是10年以上的规划，其中变故很多，必须把这部分财产强制的存入指定账户专用 。其次：引导老人建立良好的养生观念，使他们对自己的身体比较了解，懂得应对身体的变化 。
最后：培养老人开朗的性格，专一的爱好，懂得找乐 。有了以上的准备，即使去了养老院，老人也会自得其乐 。
有补血补气的茶吗女人属于缺血的那一类，每个女人一个月因为月经都会损失血液 。所以不要对不起自己，好好给自己补补血吧！
都市女性大都气血不足，脸色苍白或暗黄 。与其花大量金钱去买护肤品，还不如在家陶冶情操，酿花酒喝 。既健康又美味，还能补足气血 。小编为大家推荐6种药酒的酿制方法，简单易做，赶紧学学吧 。
每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血 。
①、玫瑰酒
不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效 。
玫瑰酒的制作方法是：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了 。其功效相对温和 。
②、槟榔露酒
材料：槟榔20克，桔皮20克，当归10克，青皮10克，砂仁5克，玫瑰花10克，黄酒1500毫升 。
制作方法：将上药除黄酒外，共捣成粗末，用干净纱布袋包好，扎紧袋口，放入黄酒中，以文火煮30分钟，加少许冰糖，搅拌使融化 。取出药袋，将酒装瓶中，加盖备用 。
小贴士
什么酒可以拿来做药酒？
配制药酒一般选用酿制精良的白酒（即曲酒、白干、高粱酒、烧酒）、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基，其中，又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳 。酒的度数越高，则浸出效果越好 。
通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短，药酒功效也较好 。曾惠芳解释，不过对于不善饮酒的女性来说，用20-40度的低度酒来泡也是可以的 。
③、糯米酒
材料：糯米4000克、冰糖500克，米酒2000毫升，甜酒粉（酒曲）适量 。
制法：先将糯米淘洗后，置盆中加水适量，在锅中蒸熟 。刚熟时取出摊开降温 。当降至手触糯米饭时感到温手时即可均匀地撒上甜酒粉，可以适当放入枸杞或黄芪，然后装入容器中，密封，保温24—48小时，开封加入米酒和冰糖，再次密封，次日便成 。
小贴士
药酒每天喝多少比较好？
药酒不在于喝的量，而在于坚持 。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次（如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内） 。
酒量小的人，可加入适量冰糖（或蜂蜜），或按1:10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用 。有酒精过敏的人就不能喝药酒了 。
④、阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效 。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果 。
阿胶酒的制作方法是：每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用 。
⑤、四君子酒
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的"四君子汤"也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾 。"四君子"可以煎饮，也可以泡酒喝，对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
四君子酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒，放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡，一个月后即可饮用 。
⑥、四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方 。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝 。
四物酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒，放入当归、熟地、川芎、白芍各50克，一个月后即可饮用 。
脸上有斑喝什么茶第一种祛斑茶的制作材料：
主料：丝瓜络15克，茯苓20克，僵蚕5克，白菊花10克，玫瑰花5朵，红枣5枚 。
祛斑茶的特色：
清热祛风消滞，适宜气滞血瘀化热之人 。
祛斑茶的做法：
将上药共加水浓煎取汁，代茶饮服 。药渣可再煎取汁温敷外洗脸部
第二种祛斑茶的制作材料：
主料：胡桃仁30克，黑芝麻20克 ，牛奶200毫升，豆浆200毫升，少量白糖 。
祛斑茶的特色：
润肤祛斑，还可以润肺养肾 。尤其适用于有黄褐斑、皮肤色素沉着等症状的朋友，需要注意的是脾虚便溏者慎用，服用期间不宜饮用刺激性饮料、酒等 。
祛斑茶的做法：
把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎机中磨细，然后再准备牛奶200毫升、豆浆200毫升，将磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆浆和牛奶中 。煮沸后，加入少量白糖即可 。一天分两次喝完，早晚各饮1碗 。
第三种祛斑茶的制作材料：
主料：玫瑰果、芦荟、莲子心、百合、木瓜等
祛斑茶的特色：
汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白 。
祛斑茶的做法：
将上述材料加沸水泡茶，几分钟后便可代茶饮服 。
神经衰弱的人能喝什么茶缓解神经衰弱可以喝茶的种类：
1、加昧杞菊地黄茶
【配料组成】
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