2 职业女性办公室养生保健秘诀
文章插图
眼睛疲劳
症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字 。
原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜，电脑画面与办公室亮度差别太大 。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损 。
【2 职业女性办公室养生保健秘诀】解决方法：避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水 。办公室空气太过干燥，应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴 。
推荐阅读
- 办公室适合种植的花草 办公室花草摆放什么花
- 秋季养生保健怎么做 6种养生方式过秋天
- 男性养生保健日常食品安全小常识，你的身体还健康吗?
- 那些中医养生保健素养绝对涨姿势!
- 秋季办公室适合煮什么养生茶,办公室上班族喝什么茶最好
- 久坐办公室的你需要知道这些秋季养生小知识
- 坐办公室预防臀部下垂吃啥？
- 职业女性的的五大心理误区
- 冬季如何养生保健必知的5个生活常识
- 夏季养生保健五食谱 打开胃口清热解暑