玫瑰花香竟能增强记忆 远离健忘只需六招
有效提高力的六大妙招1时常闻闻花香
【玫瑰花香竟能增强记忆 远离健忘只需六招】德国的一项研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组 。让其中一组在游戏时先闻一闻玫瑰花香，接着在睡前再闻一次;而另一组则没有闻玫瑰花香 。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好 。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多 。
2好睡眠有助强化记忆
美国精神学家罗伯特·斯蒂克戈尔德指出，在学会一项新知识或技能后，当晚需要睡6小时以上，否则记忆不会印在大脑的颞叶，几天后记忆便会消失 。因为在睡眠期间，大脑会整理记忆内容并印在脑海里 。
推荐阅读
- 水果玫瑰茶养生茶,水果玫瑰花怎么做好
- 玫瑰花茶各种功效不同 10款玫瑰花茶推荐
- 口腔溃疡的治疗方法 这些食物竟能治好口腔溃疡
- 雪菊能和玫瑰花一起喝吗 哪些人不适合喝玫瑰花菊花茶
- 月经期可以喝玫瑰花泡水吗,来月经可以喝玫瑰花茶吗?
- 玫瑰枸杞羹——活血通络疏肝解郁
- 这样空腹竟能增长记忆？
- 玫瑰茶什么季节喝 玫瑰茶具体什么季节喝
- 泡脚有什么好处？ 冬天里这样泡脚竟能减肥
- 洗头发加点料更好 六件法宝竟能防秋季脱发