夏季适合吃什么汤锅 夏天适合喝什么炖汤
2、银耳莲子汤 。银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品 。香甜可口 ， 可清热健胃 ， 美容养颜 。银耳富含维生素D ， 能防止钙的流失 ， 对生长发育十分有益 。
3、苦瓜黄豆煲排骨 。苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润 ， 具清暑除热、明目解毒的功效 ， 是潮汕一带夏日解暑的汤饮 ， 主要食材原料有苦瓜、大豆、猪排骨、黄瓜 。
4、蔬菜排骨汤 。烧汤的排骨以肋排为佳 ， 肉层虽薄但较瘦 ， 油少 ， 口感嫩 。高丽菜要烧得烂才美味 ， 但不能切太小块 ， 用手撕成片状 ， 靠火候煮软才不会影响口感 。
【夏季适合吃什么汤锅 夏天适合喝什么炖汤】
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