夏天可以艾灸吗 夏天艾灸要注意什么
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中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季 。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉 。而且天气热，**对温度就比较敏感，不容易被烫伤 。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论 。那么夏季艾灸注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下 。
夏天能艾灸吗
中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法 。生病的人大多属于阳虚体质 。艾叶是温性的，属于纯阳之物 。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益**阳气 。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强 。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳 。
夏天艾灸的好处
中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是该理论的具体体现 。夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增 。因此，大部分冬春季节无法治愈的患者，通过夏季服药、调养，常可达到临床治疗之显著效果 。中医实践证实，“冬病夏治”在慢**治疗方面，尤其是风湿类的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，过敏性疾病等等都适合夏天艾灸，治疗效果较为显著 。
夏天艾灸，便于空气流通，室内空气清新，穿衣少，也是便于艾灸的条件之一 。
艾灸出汗，也是体表循环不错的象征，是体内毒素通过体表排泄的一种方式 。
由于夏季阳气旺盛，**阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果 。如果在缓解期服药治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的 。
夏天艾灸注意事项
1、要专心致志，耐心坚持 。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间 。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的 。
2、要注意体位、穴位的准确性 。体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果 。
3、防火 。施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭 。
4、要注意防暑 。因施灸时要暴露部分体表部位，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气 。
5、要防止感染 。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药 。
6、要掌握施灸的程序 。如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行 。
【夏天可以艾灸吗 夏天艾灸要注意什么】7、注意施灸的时间 。有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸 。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 。
8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些 。以后再加大剂量 。不要一开始就大剂量进行 。
9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒 。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右 。
10、注意施灸温度的调节 。对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果 。
艾灸一定要找专业人士进行治疗，以免伤到自己 。
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