应对三伏天中药泡水当茶喝

导读：现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒咽喉疼痛口糜目赤以及外科皮肤疮疡丹毒等症。

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当天气进入了一年中最热的三伏天，发生中暑和热感冒的事情就越来越多了，虽然朋友们会想很多的方法来应对三伏天给我们带来的各种麻烦，但是，今天要根据中国的中医理论为大家介绍几款用中药泡水当茶喝的方子。
温馨提示：三伏天该如何养生消暑呢，快来试试这几味便宜又好用的中草药吧。
薄荷
此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
金银花
中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
菊花
中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用;白菊花、**花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
导读：现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒咽喉疼痛口糜目赤以及外科皮肤疮疡丹毒等症。

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三七花
性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。
西洋参
对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。可单味泡服或含服，也可加入茶叶中泡服。
麦冬
对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
玄参
对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。
蔷薇花
中医认为，蔷薇花性味甘凉，除了可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病外，还具有清暑和胃的功效，夏天代茶饮能生津止渴，清热除烦。
【应对三伏天中药泡水当茶喝】