厌食疳积，气血一调就好
很多家长都遇到过孩子厌食疳积的情况 ， 尤其是1?5岁儿童更为常见 。孩子能吃能睡 ， 小身体健健康康的 ， 是一件多让人舒心的事 ， 父母最不愿意见到的就是孩子吃饭不香 ， 哭哭啼啼 。任凭家长哄来哄去 ， 孩子含在嘴里的那口饭却始终难以咽下去 。时间一长 ， 后果便明显地表现了出来 ， 和同龄孩子一比 ， 自己家的孩子显得又矮又瘦 ， 让父母更加焦虑不安 。
孩子不愿意吃饭大多是患上了疳积 。疳积是小儿的一种常见病 ， 是由于喂养不当或其他多种疾病的影响 ， 使脾胃受损、气血不足而导致食欲不振、全身虚弱、面黄消瘦等慢性病证 。
【厌食疳积，气血一调就好】
古代的人把疳证与麻疹、惊风、天花并称为儿科四大证 ， 但他们所说的“疳积”与现代的“疳积”已经有了明显的区别 。在古时候 ， 由于生活水平不高 ， 对小儿喂哺不足 ， 使脾胃内亏而产生疳积 ， 多是由营养不良而引起 。现在随着人们生活水平的提高 ， 而且有些家长又缺乏喂养知识 ， 盲目地增加营养 ， 反而加重了孩子脾胃运化的负担 ， 伤害了脾胃之气 ， 中焦积滞 ， 使食欲下降 ， 营养缺乏 ， 所以现在的疳积多由气血失衡造成 。
俗话说：“乳贵有时 ， 食贵有节 。”饮食要有时有节 ， 并不是吃得越多就能长得越好 。甘肥、生冷食物吃得太多 ， 会损伤脾胃之气 ， 耗伤气血津液 ， 就会出现消化功能紊乱 ， 产生病理上的脾气虚损而发生疳积之证 。
为了帮助孩子快速康复 ， 在家里进行长期自我治疗是很有必要的 。中医治疗厌食症讲究的是“以和为贵 ， 以运为健 ， 开胃运脾 ， 补气充血” ， 以此为原则 ， 给大家介绍几种疗效显著的食疗法 。
【山楂山药汤】山楂9克 ， 山药15克 ， 白糖25克 。煎汤代茶 ， 每日1剂 ， 连服1周 。
【石榴皮汤】取石榴皮30克 ， 用水煎 ， 加适量糖调勾 ， 代茶饮 。
【山楂大米粥】山楂30?40克 ， 大米50?100克 ， 白砂糖10克 。先将山楂入锅 ， 煎取浓汁 ， 去渣后加入大米、白砂糖煮粥 。可作为上午和下午的点心食用 。以7?10天为一疗程 。
【白萝卜蜂蜜汤】白萝卜500克 ， 蜂蜜150克 。将白萝卜洗净切成小块 ， 放在水中煮沸即捞出 ， 晾晒半天 ， 再回锅 ， 加蜂蜜用大火煮沸 ， 调匀 。每次饭后食用数块 ， 连服数天 。
在这里 ， 重点给大家推荐一款“雪梨酸梅汁” ， 具体做法是：取雪梨汁100毫升 ， 酸梅10枚 ， 白糖50克 。将酸梅洗净 ， 用少许温开水泡软 ， 加白糖捣成浆状 ， 滤去酸梅核 ， 再倒入梨汁 ， 用凉开水调至500毫升的量 ， 放在冰箱内保存备用 。1?2岁孩子每次饮用15晕升 ， 3?5岁每次30晕升 ， 6岁以上每次50毫升 ， 每日3?5次 ， 连服3?5天 。对于脾胃气虚、面黄形瘦、不思饮食的消化不良儿童 ， 有很好的疗效 。
除了用膳食调理外 ， 推拿也是治疗小儿厌食的一个有力武器 。简单易行的一种方法是 ， 父母在宝宝早晨醒来或晚上睡觉前 ， 沿着宝宝脊椎两侧自上而下来回推捏 ， 从尾骨下端开始 ， 直至低头时颈后隆起最高处的下方 。每次捏脊3?5遍 ， 每天或隔日进行一次 ， 6次为一疗程 ， 可休息一周后再进行第二疗程的治疗 。
另外 ， 也可以用手掌根部旋转按揉中脘穴（每日两次） ， 或者用拇指压按涌泉穴（30?50次 ， 每日两次） 。这几种方法都能够促进小儿消化腺分泌和胃肠蠕动 ， 提高肠道吸收能力 ， 对消化功能具乜全面的改善作用 。
由于孩子的肌肤娇嫩 ， 父母可预先在手上抹一些润滑油 ， 推拿时手法务必要轻柔 ， 或者在按摩的皮肤上撒少许爽身粉 ， 这样操作起来会减少阻力 ， 减轻不适感 。
良好的生活习惯是孩子健康的前提 。诸如疳积、厌食之类的小灾小病 ， 往往是由于一些不良的生活饮食习惯所引起的 。因此 ， 父母应该适当让孩子增加体格锻炼 ， 保证睡眠充足 ， 多吃能够补充气血的食物 ， 培养孩子按时进食、不偏食、不挑食等良好的饮食习惯 。
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