椰子如何打开吃肉
1、把椰子放在砧板上，用大刀（劈柴刀或大菜刀），拿刀背在椰子的硬壳上敲几下直至裂开 。
【椰子如何打开吃肉】2、分裂的椰子取出一块 。
3、用刀沿着椰壳边和椰肉的部分分离 。
4、将片下来的椰肉放在容器中，直接食用即可 。
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜 。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果 。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富 。
推荐阅读
- 简易方法 白果如何去皮和臭味
- 如何鼓励高三的孩子
- 如何激活浦发银行轻松理财卡
- 如何预防荨麻疹 春季患荨麻疹的病因是什么 患荨麻疹怎么办
- 夏季暑热难耐老中医教你如何健康降温
- 榴莲打开后怎么保存
- 如何辨别食醋的好坏？真假食醋的鉴别方法
- 幼儿长时间看电视导致体质差或得肥胖症 如何给宝宝选择适合的内衣
- 布艺沙发如何清洗 布艺沙发怎么洗才干净
- 微信群怎么踢掉成员