青春期少女该如何爱护胸青春期少女的健康常识 青春期功血吃什么
养生之道网导读：药物是疾病治疗和症状改善缓解的常见方法 ， 具有诸多优点 ， 而青春期功血作为困扰青春期女孩的常见问题 ， 所以很多朋友都寄希望通过药物的方式来治疗 ， 那么青春期功血吃什么药呢 。有关方面的专家指出 ， 青春期功血药物很多 ， 具体药物选择和治疗方法要结合患者病情 。……
青春期功血是青春期女孩经常会有的情形 ， 表现为青春期出现月经淋漓不净 。其发生往往或多或少导致严重贫血、盆腔感染 ， 导致腹痛、分泌物异常、女性不孕、腺瘤型增生期子宫内膜或子宫内膜腺癌等后果及影响 ， 所以及时治疗很有必要 。与其他的治疗方法相比 ， 药物具有方便有效等诸多优点 。
青春期功血吃什么药止血调经药物
青春期功血的药物选择通常应具有止血、调经的功效和作用 ， 而具有这种作用的药物最简单有效的治疗就是服用口服短效避孕药 ， 比较常见的药物有比如达英-35、妈富隆、优思明、敏定偶等 。为避免盲目服用的副作用 ， 要注意根据病人贫血情况调整服用时间 ， 在专科医生的指导下服用 。
青春期功血吃什么药中医治疗药物
中医中药治疗是青春期功血治疗的常见方法 ， 其治疗目的主要是调节内分泌功能 ， 止血方面 。由于中医治疗疾病讲究辨证施治 ， 所以青春期功血中医中药方剂必须在医生指导下进行 ， 不得自己擅自用药 ， 因为调整内分泌的药物作用很复杂 ， 服用不当 ， 会造成严重的月经紊乱 。
通过上面的介绍 ， 想必很多朋友对青春期功血吃什么药的问题有所了解 。有关方面的专家提醒 ， 药物是青春期功血治疗的常见方法 ， 但不是唯一的治疗手段 ， 所以有必要要注意集合患者的病情 ， 进而选择合适的治疗方法 ， 避免疾病对工作和生活造成的系列影响 。
养生之道网导读：青春期少女的健康常识有哪些？女性因青春期发育较男性早 ， 所以营养不良产生的危害也更为严重 。专家建议 ， 每周应至少保证一顿肉食 。青春期少女的健康常识如下：
文章插图
一、青春期少女该如何爱护胸
女性因青春期发育较男性早 ， 所以营养不良产生的危害也更为严重 。专家建议 ， 每周应至少保证一顿肉食 。
少女进入青春期后 ， 卵巢和肾上腺皮质开始合成雌激素、少量雄激素以及孕激素 ， 身体开始发生很多变化 ， 如突然长高、**增大、体脂增多、身体变得丰满起来等 ， 这些均属于正常的生理现象 。
1、丰胸健身计划
利用组合器械练习 ， 对于初练者 ， 特别是女性初练者 ， 组合器械是最行之有效且安全的锻炼方式 ， 做**练习时一定要注意挺胸抬头 。
2、上胸紧致：(上斜推胸组合器械)
在进行上斜推胸练习时 ， 双手尽量窄握 ， 重量不宜太大 。为了美观 ， 上胸的肌群不宜过大 ， 以提高肌肉的品质从而提升上胸肌群的牵引力为主 。
3、丰满**：(平行推胸组合器械)
在进行此项练习时 ， 肘、腕与肩处于同一水平面位置 ， 重量中等 。前推时充分体验肌肉收缩的感觉 ， 然后慢慢地放回原处 ， 动作不易过快 。锻炼时尽量保持均匀呼吸 。每次三到四组 ， 每组15～18次 。
4、增加胸围：(可利用下斜推胸组合器械)
此项练习强度要稍大 ， 下胸的肌肉可直接影响**的围度 ， 可使**显得更加挺拔 。下推时充分体验肌肉收缩的感觉 ， 然后慢慢地放回原处 ， 动作还原时不易过快 ， 锻炼时尽量保持均匀呼吸 。每次三到四组 ， 每组10～12次 。
5、**雕塑：(双臂交叉拉力训练)
站在两个拉手中间 ， 臂部处稍屈 ， 右脚在前 ， 左脚在后 ， 双臂充分伸展 。双手向下划弧线相互靠拢 ， 肘部微屈 ， 双手在下面交叉 ， 改变前后关系 ， 充分体验肌肉收缩的感觉 ， 然后慢慢地放回去 ， 使胸肌得到最大的拉力 。
少女进入青春期后 ， 身体稍微发胖是完全正常现象 。它对性成熟和月经初潮起着重要的作用 ， 没有必要多考虑 。如果因贪食而使身体明显发胖 ， 可适当减少饮食量 ， 少吃甜食和零食 ， 同时积极参加体育锻炼才是正确的健身减肥方法 。切不可盲从别人不吃、全素食、依赖维生素药片 ， 否则 ， 对身体造成伤害 ， 无法补救 。
二、如何检查**的健康
从坐位开始 。任何**内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是**深处癌的线索 。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象 。妇女处于坐位时 ， 便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结 ， 最后还需坐着进行触诊 ， 要用并拢的手指触摸**下的区域 。
取仰卧位作更广泛区域的触诊 ， 同侧**下垫一枕头 ， 同侧的手举过头部 ， 使乳**检查2房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌 ， 应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊 。触诊的方式应取转圆圈的方式 ， 从**向外横向转动 ， 检查伸到腋下的乳腺尤其重要 。
**检查首先应观察乳腺的发育情况 ， 两侧**是否对称 ， 大小是否相似 ， 两侧**是否在同一水平上 ， **是否有回缩凹陷；**、乳晕有无糜烂 ， **皮肤色泽如何 ， 有无水肿和橘皮样变 ， 是否有红肿等炎性表现 ， 乳腺区浅表静脉是否怒张等 。
检查的最佳时间：月经正常的妇女 ， 月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间 ， 此时雌激素对乳腺的影响最小 ， 乳腺处于相对静止状态 ， 容易发现病变 。绝经后的老年妇女 ， 由于体内雌激素减少 ， 受内分泌激素的影响也小 ， 因而可随意选择就诊时间 。应提醒注意的是 ， 乳腺癌高发年龄阶段是在45—55岁 ， 如果在**自我检查或普查中发现了**病变 ， 应及早就诊 ， 并遵医嘱复诊 。
三、青春期女生发育特点
指从性器官开始发育、第二性征出现至生殖功能完全成熟的一段时期 。由于卵巢比睾丸发育早 ， 所以女孩的身体发育要比男孩早1-2年 。女孩青春期起讫时间大约各为9-12岁及18-20岁 。正常女孩一般在9~11岁进入青春期 ， 青春期的最早征兆是卵巢的增大（不做B超难以及时发现 ， 因而常常以**出现发育为标志） ， 之后是雌性激素的增加 ， 出现第二性征和生长加速 。
女孩整个青春期时间平均约为4.7年 ， 身高增长共约20~25cm ， 其中青春期早期约1年有余 ， 此期也为快速生长期 ， 年生长速率接近10cm 。初潮出现后 ， 生长速率锐减 ， 继续生长共约4~8cm 。女孩初潮两年以上 ， 一般再无长高可能 。部分正常女孩没有明显的快速生长期 。由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期 ， 因此 ， 没有快速生长期也不一定是坏事 。如果有快速生长期 ， 1年长高10cm ， 而骨龄增长两岁 ， 并不比1年长高6cm ， 骨龄只长1岁更好 。
身高、体重迅速增长；身体各脏器功能趋向成熟 ， 神经系统的结构已接近成年人 ， 思维活跃 ， 对事物的反应能力提高 ， 分析问题能力和记忆力增强；内分泌系统发育成熟 ， 肾上腺开始分泌雌性激素刺激毛发生长 ， 出现**、腋毛 。生殖系统下丘脑—垂体—卵巢轴系统发育成熟 ， 卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素 ， 刺激机体内 ， **开始分泌液体、外生殖器官发育 ， 出现第二性征如：**隆起、皮下脂肪丰满 ， 且腿围普遍大于男生 ， 骨盆变宽、且普遍宽大于男生10公分嗓音细高等 ， 月经来潮是青春期最显着的标志 。
【青春期少女该如何爱护胸青春期少女的健康常识 青春期功血吃什么】
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