减肥为什么不能喝冰水
【减肥为什么不能喝冰水】1、冰水喝多了不仅没有减肥的效果 ， 而且对于身体来说还是不好的 ， 女性的末端循环一向比较差 ， 容易出现手脚冰冷的情况 。此时如果和冰水会会让四肢末梢神经血液循环流通速度更慢 ， 影响人体代谢废弃物的速度 ， 身体容易累积过多毒素 ， 身材也随之慢慢走形 。
2、冰水喝多了会刺激肠胃并且影响新陈代谢 ， 喝冰水不能减肥 ， 是因为冰水若长久刺激人体肠胃 ， 会导致胃肠功能紊乱 ， 进而会扰乱人体整个的代谢水平 ， 肠胃受损 ， 能量的分配也会出现不平衡 ， 机体代谢缓慢 ， 进而会导致机体肥胖 。
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