南瓜子对胃有好处吗
1、南瓜子对胃有好处吗
南瓜子对胃有好处，可以保护胃粘膜、帮助消化 。
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
南瓜子的其他功效：
1、解毒：
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 。
扩展资料：
非常适合食用南瓜子的两类人：
1、老年人：因为老年人的牙齿大多是脆弱的，跟平时我们常吃的核桃、杏仁、腰果等坚果对比起来，南瓜子就是一个比较好的选择，质地相对柔软，适合咀嚼功能较低的老年人，这样既可以补充一些所需的元素，也比避免吞咽跟咀嚼时发生危险 。
2、素食者：经常吃素的人群可能会缺少油脂跟蛋白质，而南瓜子在这两方面都比较丰富 。例如100g的南瓜子中大约有36g的蛋白质跟46g的脂肪，其中不饱和脂肪含量也相对较高 。所以素食者可以适当进食，如果不吃南瓜子那么选择葵花籽也是可以的 。
参考资料来源：人民网-这两类人最适合食用南瓜子！它具体都有什么功效
参考资料来源：人民网-常吃南瓜子大有益处 吃南瓜时谨记6大禁忌
没有
再看看别人怎么说的 。
简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以 。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用 。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品 。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病 。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能 。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用 。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。适合人群：一般人都可以食用 。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫 。男性适宜经常食用 。适用量：每次50克 。温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道 。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷 。
2、南瓜子对胃有好处吗
适量吃可养胃，吃的过多就有反作用，一手把为限 。
简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以 。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用 。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品 。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病 。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能 。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用 。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。适合人群：一般人都可以食用 。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫 。男性适宜经常食用 。适用量：每次50克 。温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道 。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷 。
3、吃南瓜子对胃有何影响？
生吃南瓜子是养胃的 。对止泄有效
对牙齿有影响
简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以 。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用 。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品 。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病 。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能 。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用 。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。适合人群：一般人都可以食用 。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫 。男性适宜经常食用 。适用量：每次50克 。温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道 。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷 。
4、吃南瓜对胃有好处吗
胃不好可以适当的多吃点南瓜，因为南瓜含胡萝卜素和维生素A都比较高，维生素A可以保护胃黏膜 。不过任何东西都要有个度，适当多吃点就好了， 不要因为好，就天天当饭吃 。
南瓜薏仁粥对胃有一定好处；
一般调理肠胃都建议喝粥，粥可以减少胃的刺激，易吸收好消化；
南瓜性温，入脾胃，含有丰富的胡萝卜素和维生素c，可以健脾，预防胃炎，对胃是好处的 。
不过薏米性凉，功能主治 健脾渗湿，除痹止泻 。用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻！虽有健脾作用，但是胃不好的患者，不建议多食，要吃的话也建议煮烂吃，不然不好消化 。
中和南瓜和薏米熬制的粥对胃不会有伤害，如果想要养胃建议可以直接熬制南瓜粥，或者南瓜山药粥，小米粥，红枣莲子粥，花生红枣粥之类的；【南瓜子对胃有好处吗】
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