补肾壮阳奇招 踮脚尖走路

有句俗话叫“饭后百步走,活到九十九”,意思是说,吃过饭后出去走上百十步,可以使人长寿 。对于性功能不强的中年男性来讲,如果饭后走路的时候能够踮起脚尖,用不了半月,就会收到很好的效果 。
我曾看过这样一句富有哲理的名言:“一个六岁男孩最大的愿望就是小便时不尿在裤子上,而到了60岁,他最大的愿望仍然是上厕所时不要尿在裤子上 。”这句话颇有调侃的味道,但却是男性一生的真实写照 。
以前,有个朋友私下向我请教,说自己最近性欲低下,老婆不怎么满意 。我问他除此之外还有什么情况,他说自己小便不畅,还排不净 。我就把这个方法告诉了他 。他坚持了一阵子后,窘况果然大大改善了,小便也顺畅多了 。
为什么踮起脚尖走路就能补肾壮阳呢?您把足部的经络图放在面前一看,就知道是为什么了 。
当我们踮起脚尖走路的时候,是前脚掌用力,更确切地讲,是前脚掌内侧、足大拇指在起着支撑作用 。而足内侧有三条经络经过,它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经 。因此,踮脚走路可以按摩足三阴,驭气上行,通过足少阴肾经温补肾阳,起到改善性功能的作用 。
打个比方说,从肾脏到脚尖有一条连线,这就是足少阴肾经,如果拉一拉线的一头(脚尖),线的另一头(肾脏)就会受到刺激,从而起到补肾壮阳的作用 。
【补肾壮阳奇招 踮脚尖走路】当然,踮起脚尖走路有一定难度,很多人在刚开始练习时都会感到非常累,全身也很紧张 。但只要掌握技巧并坚持上一段时间,就会习惯了 。怎么做呢?每天踮起脚走上半小时,中间可以走走停停、停停走走,累了就休息 。总之,能达到刺激穴位的目的就行 。
最后要提醒大家的是,踮着脚尖走路对全身的协调性要求比较高,患有高血压、骨质疏松的中老年朋友还是不要试了 。

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