白领有哪些护眼方法
中医认为，可采用桑叶敷眼法或桑叶熏眼法，可有效润眼明目，缓解眼疲劳 。下面我们一起来看看用桑叶护眼的方法吧！
护眼方法一：中药桑叶敷眼
中药桑叶敷眼是一种非常适合上班族的治疗方法，利用中药煎剂的热气敷眼的治疗方法，具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用 。中药熏蒸除温热的刺激，还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉 。
具体方法：用霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干毛巾浸药液敷眼 。一般每日多次，2～3天见效 。
护眼方法二：桑叶煎水洗眼睛
先将桑叶洗净，然后用霜桑叶煎水，用桑叶水温洗眼部，同样具有润眼明目之功效 。
护眼方法三：桑叶蒸熏眼睛
桑叶性味苦、甘、寒，能疏散风热、清肺润燥，为治疗眼涩眼痒、消除眼部疲劳的良药 。可采用桑叶煎煮，用桑叶水蒸气熏眼睛 。可起到缓解眼疲劳之功效 。另外，还可在水中加盐，加盐能促进药液渗入眼部皮肤，有助于药效发挥 。
不可乱用眼药水给眼睛“补水”
有些患者去药店购买一瓶眼药水，擅自给眼睛“补水” 。其实这样做有害无益，一般在药店买的眼药水大都是抗生素眼药水，长期使用反而会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性 。不但不能缓解症状，还会加重眼睛不适感，造成眼睛器质性损害 。
【白领有哪些护眼方法】
推荐阅读
- 早上喝白开水有什么好处
- 鸡蛋白的作用
- 配体是什么
- 牛肉白菜馅饺子怎么调馅 牛肉白菜馅饺子如何调馅
- 倩女幽魂手游打开白屏 倩女幽魂手游如何退出全屏
- 白菜肉馅饺子怎么调馅 白菜肉馅饺子如何调馅
- 来源于神话故事的成语
- 含蛋白质的水果有哪些
- 一段简短而深情的求婚告白 一段简短而深情的求婚告白精选
- 猪肉白菜饺子怎么做 如何做猪肉白菜饺子