四季豆要煮多久才熟 四季豆要煮多长时间才熟

【四季豆要煮多久才熟 四季豆要煮多长时间才熟】

四季豆要煮多久才熟 四季豆要煮多长时间才熟

文章插图
1、四季豆要煮十分钟左右才能熟透,观察四季豆外观失去原有的青绿色,并且没有豆腥味,即代表四季豆已经完全煮熟 。
2、四季豆是餐桌中非常常见的一种蔬菜,一般人群均可食用,但四季豆中含有皂素、凝血素、亚硝酸盐等毒素,一定要煮熟、煮透 。

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