眼部的正确按摩方法是什么呢

? ?眼部的按摩是非常重要的保护眼睛的方法,但是即便很多人也知道这一点,但是就是没有给自己的眼部进行按摩的好习惯 。而现在大家普遍的都存在着眼睛疲劳,用眼过度的情况,这是对于健康不好的 。所以希望大家多给眼部按摩,那么,眼部的正确按摩方法是什么呢?请看下面具体的解答 。
【眼部的正确按摩方法是什么呢】

? ?1.将双手搓热后,把掌心轻轻敷于双眼上,心里默念数到10即可,如果时间允许也可重复多遍,这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓,并且加速肌肤循环 。

    推荐阅读