木瓜怎么煲汤最有营养 木瓜煲排骨汤怎样煲
【木瓜怎么煲汤最有营养 木瓜煲排骨汤怎样煲】
文章插图
1、木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜，属于粤菜系 。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤 。主要配料:木瓜为一种常见的热带水果，性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效，且含有多种维生素和矿物质，具有十分显著的美容和丰胸效果 。
2、主料：猪小排、猪肋排500克、木瓜500克、花生仁100克、蜜枣50克、盐3克 。
3、木瓜去皮去核，洗净，切厚块 。
4、花生用清水浸一小时，取起 。
5、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起 。
6、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味 。
推荐阅读
- 火腿怎么去咸味
- 博德之门3内蒂宝藏怎么拿 博德之门3内蒂宝藏拿法分享
- 无线路由器怎么设置
- 抖音直播怎么放音乐唱歌
- 冲电器充不进去电是怎么回事 几种解决办法
- 孩子营养不良怎么调理 小孩营养不良怎样调理做法
- 西红柿的皮怎么去掉
- wps下划线怎么打出来
- 站久了脚后跟疼怎么办
- 小腊鱼怎么做好吃 小腊鱼的做法技巧