在现代社会 ， 女人不再是弱势群体 ， 女性和男性有着同等重要的社会地位 。不过在身体体质方面，由于女性特殊的生理构造，女性往往比男性要老得快 。其实女性的衰老主要是体现在雌激素的分泌减少 ， 卵巢就是分泌雌激素的重要器官，所以要好好保养卵巢 。那么 ， 女性卵巢功能衰退吃什么好？
因为女人的这种容易变老的体态特征，所以懂得生活与养生的女生特别的会贵重自己 。卵巢是女人身体的一个重要的器官 。卵巢有多好，身体就有多健康 。女人要倍加爱护自己的卵巢 。
社会上流行一种说法，卵巢早衰吃藏红花 。这并不是没有根据的，因为藏红花具有很好的功效 。
1、对肝胆的作用 。藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗 。
2、对循环系统的作用 。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力 ， 在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用 。
3、免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病 ， 通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应 ， 以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用 。
4、抗肿瘤的作用 。现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力 。
5、对肾脏的作用 。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复 。补血 ， 补气最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系 。
6、治疗月经不调。藏红花对月经不调，内分泌失调等效果很好 ， 还有抗衰老，美容养颜的功效 。
7、对血液系统的作用：藏红花热水提取物具有显著的抗血凝作用 。
8、对子宫的作用：煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用 。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感 。
【卵巢功能衰退吃什么好呢】以上就是有关女性卵巢功能衰退吃什么好的介绍，可见食用藏红花对女性卵巢的保养起到很好的作用 。藏红花可以调节子宫兴奋和月经不调，能够很好的促进雌激素的生长和卵子的发育 。女性如果不想提早变老，就食用藏红花来保养卵巢 。
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