在孕期需要照顾准妈妈的情绪以及衣食住行，那么整个孕期作为准爸爸需要做些什么呢？应该如何照顾准妈妈？
在生活中，大家都觉得怀孕是准妈妈的事情，其实不然，孕期不仅准妈妈要特别注意，准爸爸也有许多注意事项，特别是生活中的一些不良习惯 。妻子在怀孕期间，准爸爸有哪些需要做的呢?
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第一 ， 准爸爸不能让妻子在厨房久留点击怀孕后您不知道的那些事儿···
有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”，妻子怀孕后一时改不了这个习惯 ， 妻子不得不经常久留于厨房 。根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方 ， 不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里 。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体 ， 尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜” 。
因为 ， 其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体 ， 要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重 。更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中 ， 均含有强烈的致癌物——苯并芘 。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准 。
第二，准爸爸应接替家中的清洁工作，不能经常让妻子与家用洗涤剂接触
有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有把家里的清洁工作接管过来 。很多时候妻子还在经常使用洗涤剂、洁厕剂来清洁厨房、卫生间及浴室等 。研究显示，家用洗涤剂造成的化学污染，对人体健康有一定的损害作用 ， 特别是在不恰当使用时 。
比如，把洁厕剂与消毒剂一起混合用，洁厕剂中的氯含量很高，当把它与含氨类清洁剂合用时，会产生刺激眼、鼻、咽喉等部位的氯气，甚至损害肺部 。喷雾型的消毒剂、清洁剂与除臭剂、空气清新剂混用时，也会产生有损人体健康的化学反应，特别是对孕妇和胎儿更有害 。
提醒：准爸爸应特别注意：
1、凡是要亲手接触各种洗涤剂 ， 包括洗衣粉在内的工作，最好别让妻子做，准爸爸一定要一马当先 。
2、 不要把洗涤剂、消毒剂混合使用，浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品一定要分开使用 。
第三、准爸爸应在妻子准备怀孕的前半年，就把胡须刮掉 。
胡须特别是浓密的胡须 ， 会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等 。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道 。这样，不仅会加大胎儿发育畸形的几率 ， 还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育 。
【孕期准爸爸该做什么？】 以上极少是不是与传说中的“好男人法则”相似呢?女人怀孕期间身体各项机能处于极端脆弱状态，一个小小的感冒都不敢随便用药，准爸爸们此时就该担起为人父的责任，要细心呵护此时的妻子和胎儿，孕育期做个好男人 ， 为宝宝创造个温馨的环境了 。
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