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吃什么补白细胞 白细胞偏低吃它准没错

生活百科 白细胞

如果我们人体白细胞减少的话，那么我们的身体肯定会出现问题的，所以我们一定要关注我们身体白细胞的多少，而白细胞减少的原因有哪些呢？吃什么补白细胞呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！
白细胞减少的原因
凡事有果必有因，那儿白细胞减少的原因有哪些呢？人体白细胞为何会减少呢？下面就为大家一一介绍哦！
白细胞减少症是由于原因不明和继发于其他疾病之后而引起的疾病，分为原发性和继发性两大类 。原发性者原因不明;继发性者认为其病因可由急性感染 ， 物理、化学因素，血液系统疾?。?伴脾肿大的疾病，结缔组织疾?。?过敏性疾?。?遗传性疾病等，获得性或原因不明性粒细胞减少等 。
白细胞生成障碍
包括由干细胞的增殖减低或再生障碍 。
白细胞破坏过多
由于感染、免疫学因素而使白细胞破坏过多，使外周血中白细胞减少 。
粒细胞分布异常
由于各种原因而使边缘池中白细胞增多，循环池中白细胞减少，亦形成可白细胞减少症 。白细胞减少症患者自觉症状不多 ， 常以疲乏，头晕为最常见，此外还有食欲减退，四肢痠软，失眠多梦，低热 ， 畏寒，腰痠，心慌等症 ， 常被医生和患者忽视，诊为其他疾病 ， 此时须反复检查白细胞总数，如持续低于4.0×109/时，可诊断为白细胞减少症 。
上述小编介绍的这些就是导致人体白细胞减少的原因，我们在生活当中一定要定期检查，及时发现身体有哪些问题 。
吃什么补白细胞
一、多食用高热量、高蛋白、高维生素
【吃什么补白细胞 白细胞偏低吃它准没错】如米、面、杂粮、杂豆、鱼、瘦肉、蛋、乳制品及豆制品，还有新鲜蔬菜、瓜果、坚果等 。但由于肝癌肝功能障碍、肝功能失代偿，此类患者应遵医嘱 ， 限制水、盐等的摄取 。制作饭菜时应尽量照顾患者饮食习惯，食物温度适中，不宜吃过凉过烫的食物 。如肝癌化疗期间毒副反应较重 ， 可吃流质会半流质饮食，一日进食5-6次 ， 如豆浆、牛奶、酸奶、鸡蛋羹、甲鱼汤、鲫鱼汤等 。
二、饮食多样化，注意膳食搭配
各种营养成分相互补充，提高机体免疫力 。烹调要注意色香味俱全，最好是蒸、煮、炖，不吃或少吃烟熏、炸、烤食物，少吃腌渍食品 ， 不吸烟、不饮酒，因酒精能使致癌物活化，使免疫功能降低 。肝癌患者化疗期间主食可根据饮食习惯、口味、选食**、饺子、混沌、面条等 。胃口差的患者可少食多餐 。
三、多吃新鲜蔬菜和水果
经研究发现，在蔬菜中含有丰富的抗癌物质，如卷心菜、大葱、大蒜、白萝卜等 。应多吃富含β胡萝卜素、维生素C、维生素A的食物 。如芹菜、菜花、韭菜、生菜、蒜薹、胡萝卜、洋葱头、西红柿等 。另外大豆中含有脂肪、蛋白质、矿物质、维生素E、磷脂及不饱和脂肪酸等丰富营养物质，可以多食用 。水果如西瓜、香蕉、橘子、桃、菠萝、山楂、草莓、猕猴桃等 。
四、可采用补硒进行控制
特别是有机麦芽硒 ， 麦芽硒能阻断多种致癌因素诱导的DNA损伤，起到防癌作用，即起到抗癌细胞增殖的作用 。从细菌试验到动物试验直至人体试验，各种生化指标的变化显示了硒麦芽具有防癌作用的可能性 。现阶段只有硒维康口嚼片是通过富集麦芽硒提炼成的 ， 比较符合肝癌患者补硒，相对酵母硒更易吸收，也能及时保证免疫力 ， 保证白细胞的数量 。
白细胞偏低不能吃什么
1、酒及辛辣刺激食物
酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、咖喱等辛辣刺激食物能使胃肠燥热而运化失调，并能引起神经兴奋而导致失眠，使消化功能发生障碍.影响细胞的回升 。
2、生冷食物
生冷之物有碍脾运，多食冰滇淋、冰糕、凉莱等则导致消化吸收障碍，不利于疾病治疗 。天气寒冷时，一些水果如柿子、荸荠、槟榔等也应该在温室存放后再食用 。
3、甜食
过多摄人糖类食物，会使机体生成白细胞的功能受到抑制，摄人量越多，其抑制越明显 。因此 ， 不宜过食白糖、红糖、冰糖、水果糖、奶糖等糖类食物 。
4、油腻不易消化的食物
白细胞减少如由化疗或放疗而造成的，应忌食油腻不消化食物 。因接受这类治疗的患者，其胃肠功能低下，食人这类食物直接影响消化 。这类食物有各种油煎油炸食品、花生、葵花子、杏仁、蒜苗、洋葱、竹笋、奶油、蛤蜊、毛蚶及没有煮烂的各种肉类食物 。
5、高脂肪食物
白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用 ， 这类食物都不利于人体的健康 。尤其是在白细胞偏少的情况下，过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成 。因此患者的日常饮食，应该尽量的以低脂肪、低盐、低糖膳食为主，尤其是对脂肪更要注意少摄取 。
6、抗肿瘤药及免疫抑制剂
氨氮芥、马利蓝、环磷酰胺、阿霉素、硫唑嘌呤、氨甲蝶呤等，可直接杀伤增殖细胞群，造成粒细胞减少，故应避免使用 。
如何预防白细胞偏低
1.对密切接触放射线或苯的人群(高危人群)应作定期检查 。
2.对服用有可能引起粒细胞减少的药物的患者，要严密随访 。
3.对起病急骤的粒细胞减少症或缺乏症 ， 应送血液科抢救 。
4、避免过度劳累;注意气候的变化，及时增减衣被 ， 防止感受外邪而发病 。
结语：保持身体健康是十分重要的，千万别等到失去之后才后悔，那么对于白细胞减少的原因以及吃什么能补白细胞，大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望上述小编的介绍能够帮助到大家哦！也希望所有人身体都能健健康康 。

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