香菇炒芥菜材料：芥菜头500克 ， 水发香菇20克，栗子80克，植物油10克，酱油、生粉、香油、胡椒粉各适量 。
做法：
1.香菇去蒂洗净，挤干水分，表面画十字刀，栗子去皮，芥菜头洗净 ， 切成片 。
【治疗滴虫性阴炎的食疗偏方 6个食疗秘方帮你消灭滴虫】 2.锅内放油烧热，投入芥菜片略炒，加入酱油、胡椒粉调味 ， 再加适量水煮10分钟至熟，加入栗子及香菇，再煮10分钟，用生粉勾芡 ， 淋上香油装盘即可 。
文章插图
2西兰花炒油菜材料：西兰花200克，油菜200克，胡萝卜50克，盐2克，食用油20克，鸡精适量 。
做法：
1.西兰花切朵 ， 油菜洗净 ， 胡萝卜切片 。
2.净锅放入适量清水，调入白砂糖、食盐，待水沸，放入原材料，焯水，即可捞出沥干水分 。
3.油烧热 ， 倒入焯过的原材料，翻炒片刻，调入盐、鸡精，炒匀至菜入味，便可起锅 。
文章插图
3拌鲜藕材料：绿豆20克，鲜藕300克，鲜薄荷叶3片 。
做法：
1.鲜藕洗净去皮 ， 绿豆用水泡软后 ， 装入藕孔 。
2.将处理好的藕蒸熟切片，鲜薄荷切碎，撒于其上，调味后，凉拌食用 。
文章插图
4鱼肉莴笋汤材料：鲫鱼50克 ， 莴笋400克 ， 生粉、盐各适量 。
做法：
1.鲫鱼清理干净 ， 对半切开 ， 沥去水，用生粉抹匀，待用，莴笋去皮，切成片，用半锅加精盐的沸水烫软捞出 。
2.锅置火上倒入油烧热 ， 加鲫鱼翻炒片刻，然后加适量清水，煮开加莴笋片再次煮开，加盐调味即可 。
文章插图
12
推荐阅读
- 下肢静脉曲张性溃疡应该如何治疗？
- 精神分裂前期怎么治疗
- 治疗慢性前列腺炎秘方 6个偏方帮你治疗前列腺炎！
- 身体脊椎疼痛怎么治疗呢？
- 霉菌性阴炎能吃海鲜吗 海鲜真的会影响治疗吗？
- 霉菌性阴炎会传染给老公吗 霉菌性阴炎有传染性吗？
- 治疗肩周炎最好办法是什么呢？
- 食道息肉治疗方法是什么？
- 霉菌性阴炎的食疗偏方秘方 6个神奇秘方帮你调理好霉菌
- 乳腺淋巴结核的治疗方法