生完孩子后，孕妈们都会在月子期间将身体恢复好 。那么问题来了，月子做好了的表现有哪些？带着疑问，一起来看看吧 。
文章插图
朋友去年生的孩子，前段时间见到她之后觉得她老了很多 。跟她聊天的过程中，她说她月子里没有人照顾，基本产后半个月后开始就是自己在照顾孩子及家里的一切 。现在她落了很多的月子病 ， 经常这里也疼，那里也不舒服 ， 她说不知道这后半辈子还要受多少罪 。坐月子是女人一生中最重要的一件事，坐好了就是这辈子的福气；坐不好的话，可能就会经常病痛缠身 。一般妈妈在产后有这3种表现的话，那恭喜你，月子坐的很成功 。
1. 精神状态很好
如果在月子里 ， 产妇能得到家人细心的照顾，有人帮忙照顾孩子 。这样产妇的营养能跟得上 ， 也能休息到位，关键是心情也好，产后的恢复也会很好 。这样的产妇在出了月子后也会更加的自信 ， 走到哪里都是容光焕发的，精神状态很好，这就表示月子坐好了 ， 同时也说明这样的妈妈很幸福 。要知道现实中有多少女性在出了月子后出现了抑郁的情况，甚至是发生了很多的悲剧 。
2. 没有关节疼痛
生活中 ， 我们总能看到很多妈妈一到变天就出现关节疼痛、肩膀疼的情况 。这就很可能是在坐月子的时候受了风寒，寒气入侵身体，从而留下了月子病 。一般这种病会经常复发，有的还会发展成为更严重的病 。如果产妇出了月子一直没有出现这些疼痛的话，那就表示月子坐得很成功 。
3. 不怕见风
大多数人都知道，产妇在月子里是很怕风的，有些产妇出了月子都不敢出门 ， 害怕受了风寒 。有不少妈妈出了月子之后 ， 一遇到风或者是天气比较干燥的话，眼睛就很难睁开 ， 或者是会流泪 。这就可能是妈妈在月子里没有保护好眼睛，从而留下了月子病 。相反，那些产后丝毫不受风影响的妈妈，月子真的是坐好了，身体的素质还没有变差 。
【月子做好了的表现有哪些】 很多人说坐月子是女人重生的一次机会，能不能坐好对以后的生活会有很大的影响 。所以孕妇提前就要了解坐月子的一些事情，在月子里要爱惜自己的身体，好好休养、调整，这样以后的身体会更好 。
推荐阅读
- 艾灸暖宫什么年龄做好
- 科学坐月子不能做的事情有哪些
- 常见的月子病有哪些
- 适合冬天坐月子喝的汤
- 科学的坐月子方法有哪些
- 冬天坐月子怎么吃最好
- 坐月子喝公鸡汤好还是母鸡汤好？
- 冬天坐月子喝什么粥最好
- 月子期间想要恢复好该吃什么比较好
- 产后坐月子不能吃什么水果