什么东西补肾阳虚呢
【什么东西补肾阳虚呢】男人肾不好时会影响性功能 ， 而女性肾不好时则会影响到多种器官功能，也会形成很多危害性极大的严重疾病，因此补肾则是大家最常见的一种身体调养方式，补肾可分为阳虚和阴虚 ， 补充的方式也会有小的变化，那么什么东西补肾阳虚呢？能补肾阳虚的多是食物，这种补充方式会更合理健康，补肾阳虚常见的食物有：
牛骨髓
牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用 。《本草纲目》说它能“润肺补肾 ， 泽肌 ， 悦面” 。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜 。
狗肉
狗肉性温 ， 味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛 ， 食之最宜 。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气 ， 壮阳 ， 暖腰膝，补虚劳，益气功 。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气 。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜 。”下元虚者 ， 即肾阳虚弱、命门火衰是也 。
干贝
干贝又称江珧柱 。性平，味甘咸 ， 能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾 ， 与淡菜同 。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义 。
鲈鱼
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼 。性平，味甘 ， 既能补脾胃，又可补肝肾 ， 益筋骨 。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼 ， 味甘淡气平与脾胃相宜 。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨 。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人 ， 作蚱尤良 。”凡肝肾阴虚 ， 或脾虚胃弱者皆宜 。
羊骨
羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨 。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷 。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊 。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具 ， 捶碎煮烂，空腹食之 。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之 。
猪肾
猪肾性平 ， 味咸 。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚” 。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋” 。水脏者实指肾脏而言 。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之 。
本文是针对问题什么东西补肾阳虚进行的详细解答，食物是可以补充肾阳虚的 ， 但是仅靠食物补充达到治疗的效果也是不行的，患者还要通过药物补充调理 ， 如西药、中药等，补充身体期间患者要重视营养 ， 还要对身体多锻炼，更要重视合理的身体休息，尤其是对腰、肾等部位器官的穴位调理治疗 。
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