怀孕了，不做家务有罪吗？！

有时候会听到某些婆婆吐槽，说自家儿媳妇怀孕后啥都不干，我都很想说一句：别说了，某些家务孕妇还真不能干，一个不小心就伤着胎宝…当然啦，适当做家务对孕妈也有好处，毕竟也算是运动和消遣嘛。那么问题来了，怎么分哪些家务能做，哪些不能做呢？有什么禁忌呢？下面来说说。

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不能做的家务
1、不能提重物、搬重物
【怀孕了，不做家务有罪吗？！】 使很大劲去搬一个东东时，腹部压力会增加，胎宝会受到打扰，所以尽量避免提重物。比如，去超市添置家里物品时，要不带着人帮忙拎，要不别大采购；一些大件的快递，跟快递员说一说，尽量帮忙送上门，别逞强自己下去搬…
“重物”这个很难界定，多重才算重？以个人身体为准，我只能给个小参考，孕5月前， 10来斤还是可以的，最好不要超过20斤，孕5月后，肚子大了，人比较笨拙，负担也大了，就别提重物了。
2、不能做需要长时间蹲着、弯腰，或低坐的家务
一样道理，弯腰、蹲下、低坐的时候，都或多或少会挤压到腹部，胎宝宝会不舒服的，自个也受不了。所以，需要长时间弯腰、蹲下、低坐的家务，直接拒绝，什么长时间蹲下收拾厨房、清理卫生间，或者坐在小板凳上摘个菜、洗个衣服啥的，no no no 。

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3、不探高探低取物
你打扫可以，但是那些高点的地方就别动手去擦了，更别说去拿放在高处的东西了。老是举高手拉伸身子，动作一不注意，用力过度或者幅度过大，很容易会扯到腹部。如果肚子大了，就更要注意了，重心会有所变化，怕摔倒啊。同理，太低的东西也别直接伸手拿。
4、不做需要接触有害物质的家务
需要接触到有害物质的家务都别做，比如家里杀虫驱虫?。皇卤鹋雠缥砩背婕粒∮直热缡裁椿б┢贰⑷玖仙兜模?别碰，有些个洁厕剂闻起来就呛鼻。
5、不做铲屎官
宠物粪便含有比较多细菌，比如猫猫便便就比较容易有弓形虫，可能会导致胎儿畸形，所以铲屎的工作千万别做。