怀孕的时候很多女性就会想等到生完孩子后就可以放松了，可是对于生产完的孕妇来说坐月子是多么有必要的，看看产后坐月子有哪些好处吧 。
【产后坐月子有多重要】 很多网友纷纷指责她的老公，说他不懂心疼自己的老婆 。五年四胎，可以说是“马不停蹄”了！然而娱乐圈里家里有四个孩子的明星不尽其数，可为什么前者就会受到广大网友的纷纷指责呢？
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众所周知，女人生完孩子都是要坐月子的 ， 这一个月的时间对女人的产后恢复起着重要的作用，可这位强大的妻子却表示自己从未坐过月子 。从这么紧凑的时间来看，她可能月子期间都怀上过 。同为女人肯定会对那位五年不停歇地生了四胎的妻子表示同情 ， 同时对她的老公感到愤怒 。不仅是女性朋友 ， 就算是男性网友听到这样的“八卦”估计也会十分震惊 。
很多人就会奇怪：难道五年四胎，而且每次都不坐月子真的可以吗？明星是不是有什么秘诀？答案当然是否定的 。
我们都知道事物的发展就好比末冬时期潜伏在地下的笋芽儿，春天来后，迟早会突破地面 。因此在五年后当那位妻子出现在公众面前时，我们会发现她的后遗症已经明显地显露出来了 。
从被曝光的近照可以看出，才33岁的她现在的面貌已经开始变得有点吓人，脸色苍白没有血色 ， 也没有了年轻时的胶原蛋白，整个人看起来至少老了十岁 。
女人无论是怀孕的过程还是生孩子后坐月子，亦或是之后要照顾四个孩子，还有家里的大小家务都是需要她的操持 ， 所以“马不停蹄”的她绝对是非常累 。
长此以往身体支撑不?。ダ系乃俣瓤隙ɑ嵩黾?。所以哪有这么多秘诀 ， 该坐月子却不坐，就算明星再有钱 ， 也挽不回他们的身体健康 。
坐月子并不是说就一定要补充多么好的营养，重要的是给身体一个缓冲、休息、恢复的时间 。伤筋动骨尚且要一百天，现在还有人不愿做月子吗？
坐月子典型的几个后遗症就是头疼、四肢疼痛 。大多都是妈妈在产后坐月子时不听取合理坐月子的意见，从而不注意保护自己 。产后身体本来就会变弱，若此时不注意防风或者适当的休息 ， 月子时期可能尚且不会显现出来的不良症状，慢慢就显现出来了 。一般来说，像头疼这样的月子病，一旦沾染上很难治好 。
人不是折不断的铁，更不是不会生锈的钢，女性更娇弱 。都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，可是我们不能把自己的身体当做敌人 。“不听老人言吃亏在眼前”，宝妈们一定要珍惜坐月子的时间 ， 在这期间一定要保护好自己，不要追求刺激，不然很容易落下病根 ， 严重的会跟随你一生 。
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