孕吐不是病，吐起来真要命！有哪些缓解的办法呢？

怀孕 3 个月之前去医院检查挂号要挂妇科，此时只需要做阴道 B 超检查确认子宫内怀孕即可。
1早孕反应
早孕反应是指在妊娠早期，一般停经 6 周左右开始出现。此时孕妇体内绒毛膜促性腺激素(hCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长。

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出现头晕、疲倦睡不醒、乏力、畏寒、发热、食欲缺乏、厌油、恶心、晨起呕吐、喜欢吃古怪的或反季节的食物等身体不适或不同于从前的一系列的反应。
2常见的早孕反应现象
乳房胀痛是最早能够察觉怀孕的信号，这是身体对体内日益升高的妊娠激素所产生的反应。
尤其孕初期，乳房疼痛感会更明显一些，因为此时体内雌孕激素升高的速度极快，当身体对激素升高适应后疼痛感将逐渐减轻。
除上述反应之外，孕妇的身体还会出现乳房、乳晕着色，当子宫增至如鸭蛋般大小时，子宫会压迫膀胱导致尿频等现象。
值得注意的是，怀孕后出现腹泻属于异常现象，应该及时就诊，查明原因对症治疗。
3孕吐
怀孕反应出现原因与怀孕后体内妊娠相关激素水平激增有关。

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孕吐是孕妇常见的一种反应，它的确切发病机理尚不清楚，目前医学技术还无法将其彻底阻断。
孕吐通常发生于孕 6 周左右，在 8 周左右达到高峰，10 周后这种情况会逐渐得到缓解，孕吐持续的时间和严重程度也会因孕妇的体质不同而有所差别。
4孕吐的严重性
孕吐的主要危害是无法通过进食获得足够能量来供给胎儿。
严重者甚至无法摄入维持自身生存所需的能量，导致酮症酸中毒，进而影响胎儿智商，影响孕妇健康。
因此如果孕吐症状明显，无法进食，出现脱水少尿、体重下降明显，一定要及时就医。
因为孕吐干预过晚治疗起来非常困难，早期干预效果较好，对胎儿影响也小，临床上有可供选择的安全有效的药物。
严重孕吐的孕妇需输液进行治疗，常用成分为盐水、葡萄糖、氨基酸、离子、维生素等，这些成分没有致畸作用，可用来补充胚胎生长发育所必需的液体和能量。
除输液外，还需抽血化验肝肾功能和离子等情况，当数据出现异常时，应及时纠正治疗。

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孕吐期间心理支持也同样重要，家人要耐心安抚孕妇，帮助孕妇一同度过孕吐期。
治疗孕吐期间应间断检查超声，明确胎儿发育状况，个别严重孕吐反应还可能为异常妊娠所致，如葡萄胎，而葡萄胎仅能靠超声进行早期诊断。
5减轻孕吐的几种食物
有早孕反应的孕妇饮食上要少食多餐，避免油腻和过热的食物，既不能出现饥饿感也不能进食过饱，并应适当延长睡眠时间。
对于孕吐难耐的孕妇可以尝试以下的食物来缓解孕吐：新鲜水果、鲜榨果蔬、白粥、咸菜、面包片、苏打饼干、蔬菜沙拉。
【孕吐不是病，吐起来真要命！有哪些缓解的办法呢？】