头痛按摩那个部位好呢
【头痛按摩那个部位好呢】头痛是很多人容易出现的疾病，其实关于头痛缓解的方法有很多的，比如按摩方法能够缓解头痛问题 ， 很多的部位按摩的话，能够舒缓血液循环 ， 缓解头痛的症状，那么头痛按摩那个部位好呢，如果按照这样的部位经常按摩的话，肯定能够缓解头部疼痛的问题的，那么如何进行按摩呢 ， 下面就积极的了解一下 。
足底按摩法：足底按摩对于止头痛有独到之处 。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质，这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息，从而达到止痛目的 。具体方法是：当头痛发生时，用双手同时用力掐、按摩双大趾的下部 ， 5分钟左右即可缓解头痛症状，然后再缓慢按揉脚底10分钟 。
头部按摩法：全身放松，用食指、中指点按或用拇指按揉头部百会穴(头顶中心)2分钟;用双手中指按住太阳穴转圈揉动，先顺时针揉10圈 ， 再逆时针揉10圈，反复2次;将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样快速梳摩100次 。
耳穴按摩法：用两手依次按摩耳廓腹背两侧，廓充血发热为止;再两手拳，以拇、食两指侧面沿耳轮上下来回按摩，至外充血发热;然后用两手由重提捏耳垂3～5分钟 ， 可缓解头痛 。
头痛按摩那个部位好呢，其实有很多的部位如果能够坚持按摩的话，肯定能够缓解病症的，那么关于头痛这个问题，日常生活中很多人也是常见的 ， 目前治疗头痛的方法还是很多的，现在的按摩方法效果还是挺好的，如果能够坚持按摩的话 ， 肯定能够缓解头痛这个问题的 。
推荐阅读
- 孕妇头痛怎么回事 需警惕这6类情况
- 孕妇头痛可以擦万金油吗
- 孕妇头痛可以吃天麻吗
- 孕妇头痛喝什么汤好 推荐几道缓解头痛汤谱
- 孕妇头痛吃什么好得快 这几道食谱不可错过
- 孕妇头痛可以擦双飞人吗
- 孕妇头痛怎么按摩 按摩这几处有效缓解头痛
- 耳部保健按摩怎么做
- 神经性耳聋的按摩有效吗
- 白发头部按摩有哪些方法