【怀孕后白带增多正常吗？需要注意什么？】 在怀孕以后你有注意过自己的身体变化吗？有没有觉得自己的白带多了？怀孕后白带增多正常吗？需要注意什么？
在怀孕之后 ， 属于正常的情况下，也会有白带增多的情况出现 。那么在这个时间里要注意什么？今天，咱们就一起来了解下 ， 女性怀孕后白带增多该注意什么：
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1.注意情绪
人的情绪好坏，会对身体状况有很大影响 。如果孕妈妈处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，会刺激激素分泌，影响胎儿的生长发育 。保持好心情对孕妈妈来说是特别重要的 。
2.注意卫生
怀孕期间，尤其是月份大了，行动会多少有些不方便，但有些事情还是需要注意的 。
女性白带增多，也就是阴部的分泌物增多，自然就会弄湿内裤，或者一段较长的时间后会出现异味，所以孕妈妈要保持阴部的卫生状况，及时换洗内裤 。
3.注意均衡饮食
怀孕之后 ， 白带增多是平凡人都会有的一个普遍现象 ， 一般情况下也都是正常的病理性的 。所以在这段时间上 ， 饮食的均衡 ， 不要吃一些对身体有损害的食物 ， 也是能帮助体内正常分泌 。
4.注意运动方式
体内的血液循环、内分泌等 ， 也都影响着白带的情况 。建议女性怀孕期间避免长时间的剧烈运动，这样不仅让白带增多，而且还极有可能影响到胎宝宝的正常发育 。
但这不表示天天坐着躺着就可以了，温和的有氧运动还是可以坚持的 。适当运动会更有利于顺产 。
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