产后出汗过多怎么办
孕妇在生孩子之后一般体质都比较弱 ， 因为在生孩子的过程中失血过多，消耗大量的体力，所以在产后就会出现体质下降，出汗过多等现象 。那产后出汗过多怎么办呢 ， 针对这一现象，我们又该采取哪些解决的方法呢 。对生完孩子的孕妇在平时的饮食中又该注意哪些呢？接下来将详细为您解答你心中的疑惑 。
一、产后出汗多的日常护理方法：
1、室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通 。
2、产后妈妈穿盖要合适 ， 不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水 ， 有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴
二、产后出汗多的食疗护理方法：
1、北芪20克，白术15克 ， 防风10克 ， 煎水服，每日1剂 。
2、棉花蔸50克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤 ， 每日1次 。
3、麻黄根15克 ， 鸡蛋2个 ， 吃鸡蛋喝汤，每日1次 。
4、浮不麦，糯稻根煎水当茶饮 。
5、泥鳅鱼汤 。先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色 ， 加清水350毫升，煮至100~150毫升，加盐即可饮汤 。
6、糯稻根鱼粥 。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条 ， 洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进沙锅内 ， 加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用 。
【产后出汗过多怎么办】要想缓解产后妈妈出汗的现象 ， 就经常打开窗户，扩散室内过高的温度，而且孕妇也不要穿过厚的衣服，穿着适中 。除孕妇穿着适中外 ， 还有让孕妇多吃一些鸡蛋，多喝点鸡汤，鱼汤来补充身体中所缺少的营养，因为孕妇在生产的过程中消耗了大量的体力 ， 这时需要补充一下营养 。这知道产后出汗过多怎么办了吧 。
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