让产后乳房恢复迷人曲线 ， 是每个新妈妈都渴望的事情 ， 本篇资讯，亲亲宝贝小编就为新妈妈们支上8大招，让你产后的乳房快速恢复迷人曲线，新妈妈们赶紧跟着做吧 。
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8招：让产后乳房恢复迷人曲线
方法一：吹气球
实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量 ， 以不吹破气球为标准 。
作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪 ， 起到瘦身作用 。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸?。?让胸部坚挺 。
方法二：游泳
实施方法：游泳可以不分季节地进行 。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处 。
作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼 ， 胸肌也会格外发达 。
方法三：吃纳豆
实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍 。
作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题 ， 而摄入的热量则大大降低 。
方法四：吃青木瓜
实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式 。
作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素 ， 可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪 。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益 ， 刺激女性荷尔蒙分泌 ， 乳腺畅通 ， 达到丰胸的目的 。
方法五：喝酸奶
实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取 。
【让产后乳房恢复迷人曲线】 作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错 。
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