热伤风上火怎么办
感冒，不管是在哪个季节都存在，在炎热的夏天里，最容易得的就是热伤风，这种病是非常常见的，可是如果已经有了热伤风，还上火，这是不是非常的悲催 ， 非常的可怜 。那么问题来了，热伤风上火怎么办呢？这是什么原因造成的呢？我们又该如何治疗热伤风上火呢？具体的分析讲解如下哦 。
热伤风主要是指夏天的普通感冒，从中医的角度来讲热伤风主要是跟暑湿进入人体有一定的关系，分为风寒型和风热型两种，所以想要治疗此病要找到发病的原因，对症治疗 。这种病一般的外在表现为恶心头晕，有时会有发烧的情况发生，头痛，四肢酸胀痛 ， 经常的有口渴的感觉等 。这种病是夏季常见的一种疾病 ， 主要是由于自身在一定情况下出汗，然后马上的吹风，吹空调等行为导致的感冒 。
方法：
【热伤风上火怎么办】1.这种病的治疗主要是先保证病人不要在受凉，保持休息状态，一般热伤风感冒从咽喉的部位开始，所以要少说话，避免过度的用嗓 ， 平时还要增加身体的营养的摄入 ， 从自身提高免疫能力，这样才能更好的抵制病情 。
2.其次要减少活动，这种病人患病一般会感觉四肢无力 ， 如果继续的运动会导致病情的加重，所以要尽量的保持休息 ， 同时要配合服用一些药物，这样治疗的效果会比较好 。同时还可以多吃一些鱼肝油等 。
3.这种病平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是要少吃一些大枣，桂圆 ， 荔枝，樱桃等食物 。平时可以多吃一些芦荟，苹果 ， 芹菜 ， 菠菜，豆腐等食物 。保证各种营养的均衡，养成一个良好的饮食习惯 。
注意事项：
这种病的预防主要是在春夏季节减少活动，或者是活动后减少吹风 ， 同时增强自身的免疫能力，从根本上预防此类病症的发生 。这种病虽然不能导致其他更严重的后果，但是发现时也要及时的治疗
上面讲解了得热伤风的原因，那么知道了原因下次就不会再范了，就可以预防了 。上面还讲解了治疗热伤风的方法，那么就算是生病了也不用太担心 ， 因为知道了治疗方法，好好调理就可以得以恢复啦 。当然还有注意事项也不能忽略哦 。这样我们的身体才能健健康康的 。
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