月经期间可以喝豆浆吗
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可以 。
因为豆浆营养丰富，富含蛋白质，也是具有补血效果的，另外还有补虚润燥 ， 清肺化瘀的功效，对女人是非常有好处的，经期是可以喝的，最好喝热的豆浆 。豆浆还含有黄酮类，对女性内分泌有很好的调节作用，可以起到延缓衰老的作用，所以女性朋友在经期喝豆浆是大有好处的，但是经期胃肠道消化功能比较弱 ， 喝豆浆要适量，以免引起腹胀、消化不良 。经期还应该注意要贪凉饮冷，注意经期的一些卫生，避免细菌的上行感染造成阴道的炎症 。
【月经期间可以喝豆浆吗】如果出现了月经少或者是腹痛这种情况的时候，建议可以喝一些红糖姜水，就是用红糖和姜一起熬开之后晾温以后饮用 。但是需要注意的是不要凉着喝更不要放在冰箱之后拿出来喝 。同时需要注意的是月经期间一定要注意保暖 。
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