家庭肉松的做法-婴儿辅食
【家庭肉松的做法-婴儿辅食】
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第一、瘦肉清洗干净 , 切成薄片 , 要选择那种没有肉筋的瘦肉最合适了 。
第二、瘦肉加入适量的盐 , 放入高压锅,再加少许水,把瘦肉煮熟,直接用手就可以撕开的程度 。
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第三、煮熟的瘦肉,沥干水分 , 用擀面杖压扁,然后用手撕碎 。
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第四、把撕碎的肉丝放入平底锅中,用小火慢慢把水分给炒干,不需要放油和调味料,因为是给婴儿当辅食吃的 。
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