莲花白可以生吃吗
【莲花白可以生吃吗】莲花白可以直接生吃，还可以炒着吃，不同的做法口味也不同 ， 可以根据自己的喜好来选择 。有的蔬菜生吃可以让人体吸收更多的营养成分，莲花白也不例外，莲花白也可以生着来做蔬菜沙拉 。
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