鸡柳的做法大全家常炸鸡柳 鸡柳的做法

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1、芦笋洗净,斜刀切段,胡萝卜切小条 , 鸡胸肉洗净切条 , 姜切末,蒜切末;
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【鸡柳的做法大全家常炸鸡柳 鸡柳的做法】2、鸡胸肉中加入盐半勺,胡椒粉1克,料酒半勺,拌匀后腌制10分钟;
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3、锅中放入适量水烧开,放入芦笋 , 胡萝卜,焯水1分钟,捞出沥干;
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4、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入鸡柳炒至变色,放入胡萝卜 , 芦笋翻炒均匀,加入姜蒜末炒香 , 调入盐半勺,鸡精半勺 , 水淀粉1勺炒匀,放入几滴香油即可 。
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