芹菜怎么吃 芹菜怎么吃减肥效果最好

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芹菜可以做芹菜炒牛肉、芹菜炒香干、芹菜炒腊肉,以下是芹菜炒牛肉的具体做法,共分为5步:
操作/步骤
1
准备食材

香芹摘取根叶 , 牛肉提前泡去血水,清洗干净 , 切成肉丝 。
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腌制

牛肉丝中加入生抽、姜粉、白胡椒粉、嫩肉粉、料酒、淀粉、香油抓拌均匀,腌制10分钟 。
3
切段
洗净的香芹切段,装盘备用 。

4
翻炒
锅中倒油,油温烧至五成热时 , 放入豆瓣酱,翻炒出油,放入腌制好的牛肉翻炒至牛肉断生 。
5
翻炒均匀
放入香芹段翻炒1分钟 , 淋上花椒油翻炒均匀出锅即可 。

END
总结:以上就是关于芹菜怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。

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