野辣菜的功效 野辣菜的好处介绍
1、野辣菜就是野芥菜 。含有丰富的维生素A ， 维生素B，维生素C和维生素D，具体功效是提神，野辣菜含有大量抗坏血酸，是一种非常活跃的还原物质 ， 参与人体重要的氧化还原过程 ， 可以增加氧含量在大脑中，刺激大脑中氧气的使用 ， 有清爽的大脑，缓解疲劳 。
【野辣菜的功效 野辣菜的好处介绍】2、野辣菜的嫩茎和叶子作为蔬菜 ， 味道鲜美 ， 含有多种氨基酸 ， 其中谷氨酸与谷氨酸钠具有相同的效果 。
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