小孩子注意力不集中有什么办法 小孩子注意力不集中有什么办法治疗
1、应从生活习惯方面,培养孩子良好的行为习惯 。采取的方式也不是疾风暴雨,而是从小事把握 。比如要求孩子准时就寝、起床;按时饮食,吃饭碗里不留饭;玩具用过就还原;做事要认真做好,否则重来……离开了细节就没有教育 。但也不是所有的小事都要管,而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事” 。孩子从未见过、听过的事物,都能以独特的魅力吸引孩子的注意 。因此,应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣 。兴趣是观察、专心的动力 。要帮助孩子确定观察的目的和任务,因为儿童喜欢东张西望,目的性不强,抓不住要领,因而得不到收获 。
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2、有意识地培养幼儿的自我控制能力 , 使注意力服从于活动的目的和任务 。家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事,如绘画、练琴、练书法等等 , 来培养孩子的自制力 。不要一会儿叫做这事 , 一会儿又叫做那事 。训练最好有固定的时间和固定的地点,以便形成一种心理活动的定向 。孩子对某事物的兴趣越浓,越容易形成稳定和集中的注意力 。家长不要整天把孩子关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力 。作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因 。
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