中年夫妻：人体润滑剂让她性质暴涨
人到中年就会出现一些中年危机 ， 比如夫妻之间的性爱就很容易出现问题 。这时候就要学会去调整，调整好了，性爱胜过年轻时，调整不好，则会危及婚姻 。今天就为你支招 ， 让你40岁后依然很性福 。毕竟三十如狼，四十似虎，中年正式性欲的巅峰期 。
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1.了解身体的自然变化 。
“40岁后，无论男女，他们的身体、心理和激素都会有所改变，这当然也包括活跃的性器官 。对女性来说 ， 阴道组织会变得比较薄、干燥，润滑起来比较慢，曾经愉悦的爱抚，现在可能会让人不舒服，甚至痛苦 。要是女人不了解这些变化 ， 就可能抱怨丈夫太过粗暴，丈夫则可能误认为她已经对性失去兴趣 。
2.别为这些变化整日苦恼 。
纽约西奈山医学院人类性计划研究中心的洛尔·苏嘉维研究发现 ， 40岁后 ， 虽然男性的性欲望和性活动会随着睾酮水平的减少而逐渐下降，但他们的性满意度不会改变 。而女性在性生活中感到不适 ， 解决的办法也很简单——变换一下姿势，或者使用一些润滑剂 。
3.调整性爱速度 。
【中年夫妻：人体润滑剂让她性质暴涨】
“年轻人的性快速而热烈，”斯坦福大学人类生物学教授何仑特·凯查道伦教授说，男人20多岁时 ， 可以在开始后的2—5分钟达到高潮;而妻子可能还在热身 。但是 ， 男人40岁后，会需要更长的时间来达到高潮 ， 他会变得与妻子更合拍，对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣 。因此，40岁后 ， 男性要放慢性爱速度，这能提升双方快感 。
4.少看多行动 。
美国性教育者、治疗师协会主席朱迪思·塞佛说：“年轻人可能看到一顶帽子和一件胸衣落地都会勃起 ， 但35岁后，视觉上的刺激效果会变弱，亲吻和爱抚更容易唤起他的冲动 。”芝加哥大学的一项研究发现，25—29岁的男性在看到妻子宽衣解带时，有51%的人会变得很兴奋，到了40岁 ， 这个比例不到40% 。因此，夫妻间应该多些行动 。
5.女人主导 。
体内激素的变化，会将夫妇带入新的状态 。男人会变得更愿意追随，他会很高兴由妻子领头;而女性会变得更加主动 。适应这种新平衡 ， 将会使夫妻双方获得更多的“性福感” 。
6.从数量转向质量 。
对成熟的夫妻来说，双方都不应太强调频率，而应更重视品质，努力让每一次都变得更特别，令人期待和回味话破坏了你们夫妻的幸福婚姻生活 。性爱这种事情是双方的，夫妻俩共同进入到中年阶段，更要懂得在性爱方面体恤和关爱对方 。这也是在中年阶段维持婚姻情感的一种良好手段 。
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